比如說遇上一件事情,怎麼知道現在心裡想的是真的心聲,而不是在逃避咧?
有沒有方法可以讓自己放鬆下來好好面對自己?
即使是去旅行也只能很短暫性的放鬆,坐冥想會想東想西,喜歡的畫圖都畫不下去了!
收錄日期: 2021-04-13 19:41:28
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