急急急急急 暗瘡問題 中二生 求快！！！！

清潔唔夠, 皮膚太乾, 唔夠sleep, 荷爾蒙唔平衡...都會令你出油脂粒,

你可以:



1. 每天早、晚徹底清潔, 如有化妝, 你試下kose那隻卸妝液, 幾好,

but 如果你真係太油, 我建議你暫時唔好化妝。

卸妝後如覺仲係唔乾淨, 再用多次卸妝液, then 就可以用雪完美洗面。

雪完美去痘痘幾好架!!



2. 洗完面後, 你塊面好乾, 唔該敷個保濕mask,

regene, neutrogena, sofina 都唔錯,

如果你唔用d敷過夜的mask, 敷15mins 好喇,

if 敷過夜好容易會增加細菌感染機會, 易出暗瘡。



3. 用收縮水or 爽膚水, 雪完美有隻調理水, 我妹用緊, 幾好。

但有皮膚科醫生曾經講過, 收縮水or 爽膚水其實效用不大, 所以我冇用。



4. 位元堂的燕窩強效保濕面霜, 我覺得幾好, $118-- 45g.



5. 一星期去一次美容院大清一次,

if 你d 皮膚唔係太大問題, 你可以做普通皮膚護理course就ok.

美容師大多都會sell 你叫你買野,

唔該做個精明的消費者, 睇住自己個荷包買野, ok?

另外, 你可以試下鑽石磨皮, 效果唔錯架!!!



6. 多喝水, 多吃水果, 戒食煎、炸食物, 有適當運動但避免晒太陽。



7. 放鬆心情, keep 住足夠睡眠, 一星期換一次枕頭袋。



8. 如果你有染髮 or 用定型水等產品, 盡量避免頭髮同面部有過多接觸。



9. 叫亞媽煲d 涼茶e.g.菊花茶、夏枯草...

甚至如果你受得可以食d 龜苓膏都有幫助。

OR 買$2生、熟意米煲水飲, 用意米水代替水, 但唔可以加任何調味.

又係連續飲一個月, 連暗瘡印都冇晒。



10. 用新鮮蘆薈中的黏液做mask, 每天都要做. 而蘆薈肉混蜂蜜水一齊食.

蘆薈本身可以消炎、保濕&去印。

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你去專治暗療既美容院LA..實幫到你

揾D专业的暗疮专家做下治疗了

最快嘅效果就系去掛皮膚科醫生，
醫生除佐會幫你睇痘痘之外，你可以問下醫生可唔可以幫你睇下邊啲痘痘可以擠
一定要專業嘅皮膚科醫生幫你擠痘痘！！！！
自己擠嘅話，容易傷口感染又或者擠唔乾淨而留坑~~~
呢點一定要主要
呢個辦法系最快速嘅