我想克服一樣野

2013-08-26 6:07 am
我以前都未食過m記,因為我媽話好熱氣叫我唔好食。

有一日我就自己去左食,我記得我係嗌8號餐既,

我發覺m記個盤好大,好難拎,行兩步啲野就跌哂落地,啲人望住哂好樣衰...

之後有個員工,幫我嗌多份,接過手唔夠幾秒又跌哂。

個員工就問我想坐邊,話整好拎俾我,

咁我就坐喺度等佢啦,但唔知係咪地下啲可樂漬未抹乾,到佢跌,

我覺得真係好樣衰,就即刻走。

我而家唔敢去m記,但睇到電視機啲廣告又好想去食...

我可以點樣克服呢個恐懼?

回答 (11)

2013-08-31 5:34 am
✔ 最佳答案
你唔洗禁介意ga
d人好善忙,過多幾日就唔會記得ga la
要克服恐懼就要有膽量
或者你可以去第2間m記試下先
加油呀
支持你!!!
2014-03-08 3:26 am
搞錯啊HAHAHA ,你笑人都有,仲要笑左好耐。我都試過冇面啦,小朋友邊個味試過啊?
2013-09-01 2:28 am
麥麥送!!~~~~~~~~~~~~
2013-08-27 9:31 am
過往不愉快的經驗,可能造成心理陰影,產生恐懼,影響現在的行為表現和決定,困擾生活。

想克服恐懼,其實只要你理性分析一下整件事的前因後果,以及下次發生的可能性(機會率並不高喔),就自然不會再恐懼。

當然啦,知易行難,唔係講咁容易既。

因此,如果情況真的很困擾,專業協助是值得考慮的。

心理輔導或治療,是理性的專業協助。當中包括認知行為治療法、催眠-心理治療法等等,都可以糾正非理性思維,克服恐懼,改善生活質素。


以下是一些資源,希望幫到你:

1. 私人催眠及心理治療服務
http://www.wretch.cc/blog/chinhk2012

2. 和你一起走進心靈深處,療癒傷痛(Heal Your Mind, Go Inside)
http://www.facebook.com/chinhk2012.hk

3. 社會福利署- 精神健康綜合社區中心
http://www.swd.gov.hk/tc/index/site_pubsvc/page_rehab/sub_listofserv/id_iccmw/

祝福你!
參考: 誠邀大家一下支持:香港精神健康平台 http://www.facebook.com/hkmhp
2013-08-26 10:04 pm
你係屋企試下由輕野入手
每日拎下
再唔係 你唔想晒時間既話
就拎啲對你有難度既野
一個托盤應該唔係太重
7-9份newspaper既重量到.

要睇你幾多歲
如果你好細個我suggest你唔好拎啦==
2013-08-26 9:27 pm
sorry都要講句, 我睇完個問題後笑左好耐
2013-08-26 8:32 pm
方法克 服

意志和力量去战胜;制伏

克服困难 / 克制

凡事要有耐性 , 努力克服自己
2013-08-26 7:24 pm
麥麥送幫到你
送到上門幾樣衰都係自己知啦
2013-08-26 12:18 pm
我可以點樣克服呢個恐懼?
叫外賣就算衰咗都只有自己知, 無有恐忂.
2013-08-26 6:29 am
你溝左員工.......


收錄日期: 2021-04-13 19:41:02
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20130825000051KK00245

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