體型問題!!!!20點燃!!!!!

- 我表來企起到望落去唔係好肥又冇咩肚腩,但係我一坐低個肚就一層層,所以我想問 下有咩方法可以減?我已經有跑開步!


-同埋我想問,我個胸骨唔知點解好大,好脹,但係又唔係雞胸,又唔係父母遺傳(因為父母都唔會...)因為咁我著上衣搞到好似好肥咁,所以想問有咩方法可以減細個胸骨??


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