想買增高鞋墊

外面好少有咁高既鞋墊，不過你可以可以買幾個正常果種疊在一起
而且疊太高，超過對鞋就好易比人睇到而且好難行
我之前都試過

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[增高鞋墊或高跟鞋 有什麼方法可馬上增高幾cm?]

女孩子可能好一點,可以穿著高跟鞋。男青少年通常不注重身高,直至後來女朋友比自己高,甚至被高個子搶走升職機會或女朋友,才醒覺要增高,可惜通常為時已晚,難以快高甚至無法長高!

您想即時長高方法很簡單,只要您穿5cm的高跟鞋或在鞋內放置增高鞋墊即可,再高則可能會有不良影響。

但增高鞋墊只能暫時解決問題,不難被親友或同學發覺,例如某君拍拖時被對方發覺原來鞋內墊了增高鞋墊才那麽高,認為在騙她而提出分手,失戀後又被親友取笑,難過到說要自殺,親友才放過他!

因知識+答案不准介紹產品.網站.地址和電話號碼的,若您仍要買增高鞋墊,可看參考資料↓找到。但建議您還是努力天然增高為佳,現教您方法:

[有利和有礙長高的活動]
任何適當適量運動都可促進新陳代謝和健康,間接幫助長高,但如果您多做有礙增高的活動,則可能得不償失,反礙長高:

1.有利長高的運動──游泳.跳繩.籃球.乒乓球.網球.彈床.跳跳球.跳舞.柔軟體操及李陳伸展運動等,每日分多次做比1次長時間做好。

2.有礙長高活動──少運動.食不定時.節食.減肥.偏食.悲觀焦慮.長跑.疾走.摔角.格鬥.對打武術.抽煙吸毒;重力運動如舉重.掌上壓.仰躺起坐.坐立姿舉重.舉啞鈴,或過量手淫等性活動。

[人體增高的機制]
骨與骨之間若無空隙,軟似瘦肉的新生骨細胞無法伸長會向橫生!鈣等礦物質只會硬化已伸長的骨,不能令骨伸長,太易溶或太高的鈣會過早硬化新繁殖仍未發育大的骨細胞,加快生長板閉合且易致結石症!
　 增高主要是三十多個脊椎骨和腿骨兩端的生長板,在人熟睡時分泌的受生長荷爾蒙刺激骨質細胞,在略過剩和均衡營養的情況下大量繁殖令骨伸長,剛入睡3小時內長高佔全日約80%,其次是起床前1小時佔10%,日間只佔10%,所以人清醒時是幾乎不會長高的!

∴您想更高必先運動拉開關節空隙,補充略過剩的生長荷爾蒙令骨伸長,同時補足營養和鈣鎂磷鋅鐵及微量補礦品硬化骨頭,才能真高!所以運動.吃好睡足.生長荷爾蒙和補礦品缺一不可,例子看參考資料↓

您剩長高時機很短,當您發覺慢停長高,教您等將來情況才打算的人能賠幾公分給您嗎?勿信幾星期可高幾cm的廣告,或幾個月高十幾公分的騙人相片。未經看診,醫師只能以平均情況答,您體況可能遠離平均,宜參考資料,選擇不必抽血或照X光的增高中醫,以傳統醫術,加上更安全先進儀器檢測生長荷爾蒙.骨礦物及其流失率;體臟齡.性激素;生長板骨骺線等兩百項體況,診斷還剩多少機會長高,驗出並除增高障礙,按您體質加速長高,但還須自己努力,非三個月熱度就夠!