我是男性 現在快升中二了 還只是15x cm高
為甚麼我還這麼矮
是我飲食關係嗎?
我平時沒有吃早餐 午餐和晚餐也會吃得飽
還是我晚睡的關係?
身高問題 20點
2013-08-12 10:26 am
回答 (1)
2013-08-12 5:32 pm
✔ 最佳答案
好正常，我有好多男同學都係中三開始先發育長高你想快D高就要均衡飲食，早餐一定要食，早餐係好重要
平時食多D富含蛋白質既食物，例如：雞蛋，高鈣牛奶，芝士...
雞蛋最好每日食一隻
而且要早睡早起，仲要多做運動，例如：打籃球，跳繩，游水...
記住唔好太夜睡覺！！
收錄日期: 2021-04-13 19:37:21
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