飲食失調 求罪惡感解方...[20點]

我打得好辛苦，希望可以耐心睇完！！Thx

我依家都係15歲，你同我既經歷真係好似好似
我由細到大都係一個肥妹仔黎架，個個都叫我死肥婆
我係中一升中二既暑假裏面，有一日上網見到一個關於減肥既網站，之後禁咗入去睇，有勁多好極速減肥既方法，我個陣真係好蠢，竟然真係去試，方法係每日過咗下午三點之後唔食野，一開頭我騙屋企人話我已經食咗野或者同朋友出街食到好飽，開頭佢地都信，之後佢地發現唔對路，成日睡覺，又見我好似瘦咗，所以逼我食D野，一開頭我都係咁易食兩啖，應付吓佢地，之後，好多問題出咗黎，成日無氣無力，坐低起身見頭暈，而且脫勁多頭髮，一開始都有D驚，但係為咗瘦都堅持落去，終於到咗開學啦！
至從減肥以黎，第一次上體育堂要磅重，所以我連早餐都無食，終於短短一個半月由54公斤瘦到47公斤，我個刻超開心!
之後見到自己瘦咗咁多，咁開心所以又繼續減落去架啦！早餐唔食，午餐係學校訂飯，都係食唔夠五分之一，放學返到屋企自己切一個橙食，晚餐又時唔食，又時淨係食幾條菜。
直到11月要去身體檢查，一上磅體重跌到44分斤，個護士都好驚訝，安排我磅多幾次，個陣我自己都有嚇親，足足瘦咗10公斤，醫生護士以為我有病，我本身係一個比較文靜同內向既女仔，所以我又唔好意思同人講話我減緊肥，之後轉介我去醫院睇兒科和營養師。
一開頭，又幫我驗血，check咗多野，結果一切正常
之後，去咗見營養師，佢同我講咗好多有關點咩食得健康D，話我高153，154CM高，重44公斤，雖然唔算太瘦，但係嚮短時間內輕咗咁多係唔正常既，而且係e段時間又停埋經同便袐，所以我決定唔減肥，食番正常少少。
早餐食兩三塊白麵包再加一個Pizza包，基本上冇限制自己食幾多同食D咩，想食就食，雖然係決定唔減肥，但係心裏面依然有想減肥既念頭。
之後，到咗1月，肥番46，47公斤，終於埋番經，大便都順暢咗唔少，心裏有少少高興！
到咗2月，返咗大陸新年，我既表哥表姐姑媽姨丈個個都話太瘦，又話我唔食野，我真好唔開心！返咗大陸一個星期多，日日都去酒樓飲茶，朝早我飲一支牛奶，食兩個雞包仔，食咗一碟腸粉，都話我食得少，我心想係你地食得多姐，而中午食5至6粒餃子加半碗菜，晚餐差唔多日日打邊爐，主要都係食菜多。
返到香港，可能覺得自己新年個陣食得太多野，唔知點解控制唔到自己，勁想減肥，一個豬仔包有時加多一支低脂奶，午餐又係食六分之一盒飯，有時放學頂唔順都會食番個橙，晚餐食兩啖飯加少少餸。而星期六日，會自己係屋企灼菜，食既野熱量真係好低，之後又再次停經同便祕，期間一直上網睇咗好多既減肥心得同減肥方法，食咩都要計卡路里，到咗4 月，再次要去睇營養師，磅出黎得番40公斤，個陣營養師介紹我飲一隻佳膳增肥奶粉，勁甜，唔知係心理問題，抑或胃有事，飲完會胃痛，個陣我已經覺得自己有厭食症，而且食兩啖就會飽，所以屋企人好擔心，決定帶我睇私家醫生，醫生安排我照胃鏡同腸鏡，星期五放學入院，星期六照，照完發現有慢性胃炎，日日要食藥，而且用咗好幾萬蚊係藥費同醫療費上面，講真真好後悔個陣亂減肥…
期間斷斷續續瘦到38公斤又肥到43公斤，到咗中三下學期我阿媽既同事介紹一個好出名既中醫俾我，聽講佢連末期癌症都醫得好架，我睇咗起碼有五個月，又飲中藥，又做針灸，每兩星期睇一次，每次千幾蚊，睇完雖然開始冇再脫髮，但係依然停經，令我好灰心，我真係好驚以後會生唔到仔，之後因為考試太忙，就冇繼續睇。
最後，我做咗個決定，就增肥，無論係幾肥都好只要黎到M就得，同時我又一邊食阿膠，食咗三個星期左右，我終於黎到經啦！

有興趣分享更多可以同我傾傾：
[email protected]

2013-08-12 18:48:03 補充：
我好明白你既感受，其實你想好返，一定要克服你既心理障礙，女人停經一年係好大件事，以後可能會生唔到BB，所以你要不斷同自己講"我要好返，我要肥，我要健康，為咗自己，為咗屋企人，健康對我黎講先係最重要"

http://www.youtube.com/watch?v=1K7QERq12i4
你一定要睇e段片，應該可以幫到你

我以前做文職, 朝九晚五點半工作, 經常坐於寫字樓使身體越來越肥; 同時經常出外用饍, 使身體毒素增加; 終由110
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