扁平足等...長遠的腳部問題，會否影響增高?

健康其他 - 健康

[匿名]

2013-08-12 4:22 am

扁平足等...長遠的腳部問題，會否影響增高?

扁平足係我4-5歲就開始出現
直到兒家，我仲有幾個月就18歲
但只有168CM
想問下大家/過來人，扁平足係咪會對增高構成影響呢?
再者，我仲有無機會高，在生活上又應該點樣著手呢?

因為我自己都困擾左好耐
真係好希望大家的回答能夠幫到我，萬分感激!!

回答 (4)

Wai

2013-08-12 5:00 am

✔ 最佳答案

扁平足係唔會對增高成影響，我阿哥都係扁平足，但係180CM

你仲有機會高架，其實你既高度受遺傳，營養，運動，休息...影響

多D打波，游水，做多D運動都有機會高到170CM以上

食多D有蛋白質既野，例如：雞蛋，高鈣牛奶...

其實簡單黎講最主要均衡飲食，多做運動，早睡早起

記住休息都好緊要，同埋食D有鈣質既野

參考: myself

👍 0 👎 0