我不知道便秘到底該怎麼辦...
我媽叫我多吃香蕉
可是我就不敢吃香蕉阿><
有什麼其他的好方法阿
便秘…怎麼突然便秘了
2013-07-26 10:38 pm
回答 (35)
2013-07-28 6:09 pm
✔ 最佳答案
便秘長期困擾著我，代謝差、腸胃蠕動慢、水喝的少就造成了這方面的問題，不只有永遠消不下去的小腹，就是每次進去廁所的時間整個就是讓我抓狂，
還好我家不用搶廁所，不然大概全家都想打我吧!!(佔用廁所太久了)
後來為了解如何改善這問題，詢問了周圍的朋友後，才知道原來朋友有在使用
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在睡前空腹三個小時喝超↙纖↗速一次兩包就可以讓體內廢水、廢物、宿便、脂肪油通通排出體外，
開始喝之後現在我每天都喝１５００ＣＣ的水量
幫助住腸胃有水分蠕動，多吃水果、蔬菜，
現在讓我不在被便秘困擾著，小腹也跟著變小了，腸胃也變好了，
現在早上起來我根本不用花時間在廁所裡面了，
改善後我還是有持續使用當做保養，
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我就和我家人一起使用，在吃完大餐後清一清腸道，讓我老爸的鮪魚肚、老媽的小腹都變小了!!
就因為它們通過6項檢驗合格，不含塑化劑，和又有投保明台產物保險有2千萬元，讓我們家都可以安心使用
2013-08-02 6:33 pm
多運動多喝水!大便前可以扭一扭屁股0.0
2013-08-01 11:41 pm
有時候是生活做息壓力大，試著去改善~
多吃蔬果類，也要多喝水~重點是要運動~
我媽是說多吃木瓜，反而不是香蕉~
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2013-08-01 10:24 pm
S¤美人¤超¤纖¤素真的很棒!!!!!!!!
我認為是解便秘的第一選擇
今天晚上喝隔天早上宿便一定可以代謝光光
(而且一包可以代謝掉1200大卡的熱量)
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2013-08-01 9:25 pm
怎一推廣告充斥其中...
2013-08-01 7:07 pm
多喝水最實際囉
或者請中醫幫忙調理生體
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2013-08-01 4:20 pm
多喝溫開水.水果要多吃一點
2013-07-31 8:52 pm
要多吃水果蔬菜跟多喝水
奇異果建議要多吃 !!
還有喝優若乳排便
奇異果建議要多吃 !!
還有喝優若乳排便
2013-07-31 2:53 pm
為什麼有人罹患癌症還要抽菸
好似不抽菸會要了他的命
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1513070805467
中壢市天祥二街五號四樓
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2013-07-31 4:51 am
吃香蕉 多喝水 應該就好了
2013-07-30 8:03 am
身體常見的一些小問題，例如：青春痘、便祕、虛胖、水腫、失眠、體力大不如前、氣色不好…等等
大都是日積月累的生活工作壓力、三餐不正常、飲食不均衡、作息不正常…等所產生的自由基所造成的
想改善這些小毛病，除了作息要正常、三餐正常、飲食要均衡之外
還要學會調適自我心情、適當運動排除壓力
只是現代人工作忙碌、生活忙碌的，要如何以最快的方式、最有效的方法得到明顯的改善
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改善的方式，請看下方網址
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!aSRwwN2cGRvdVXYEb4vYdw--/article?mid=44&prev=53&next=39
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2013-07-30 7:17 am
多吃玉米 蒟蒻食品 軟質水果 多吃蔬菜水果 馬上見效
2013-07-30 2:23 am
我建議你可以多喝水或者早餐吃番薯呦~超有效的
我自己如果便祕都會去買一顆傳統的飯糰或者喝早餐店的奶茶~馬上就有想嗯嗯的 fu~不過是我不知對你有沒有效你可以試試看呦！
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參考: 自己的經驗
2013-07-29 9:41 pm
說到便秘我不得不跟你分我的經驗
以前我的便秘實在是非常的嚴重
好的是３天，有時候會給你來個１星期，妳說這樣麻不麻煩
所以我真的是討厭便秘討厭透了
但自從我找到法寶後，我再也不用怕我會便秘了
就是Ｓ☁美☁人的超☁纖☁素啦，它真的是超好用的
管他便秘３天還是１個星期，只要給他來個１包，保證順暢溜溜
現在我都每天使用，我每天都有排便，你懂這種感覺嗎？？
真的超讚的啦
別說我小氣沒告訴你好康的
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2013-07-29 8:32 pm
吃蔬菜
多吃綠色植物
對腸胃蠕動和排便比較有幫助
多吃綠色植物
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2013-07-29 7:49 pm
多喝水絕對有幫助，一天喝2000c.c.，另外不一定要吃香蕉，只要有攝取適量的水分，吃任何水果都有膳食纖維可以幫助消化的，不然也可以喝優酪乳。
建議你可以每天按摩下腹部，順時針畫圓即可，就可以促進腸胃蠕動了！
如果時間真的拖得太長的都還是不嗯嗯的話，還是要就醫噢！
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2013-07-29 7:48 pm
膳食纖維可預防及舒解便秘，因為膳食纖維能增加糞便的量，故可刺激大腸壁肌肉蠕動，將糞便推送出去。
1公克的纖維可以增加糞便容積約20倍。除外，因纖維質有吸著水分、保水及澎潤效果，使糞便比較濕潤柔軟，而易於排出，故具有預防及舒解便秘的作用。積極攝取蔬菜、豆類等膳食纖維，可增加排便量。最快補充膳食纖維的方法，除了一般飲食可以攝取之外，仕女芭比的黑木耳酵素也含有高量的膳食纖維，平常就可以搭配溫開水食用，持續吃一個禮拜就可以幫助腸胃蠕動正常，大便變軟就可以順利排出，便秘通常都是因為攝取太少膳食纖維還有水分不足，所以大便太硬就會造成腸胃蠕動不順而便秘。造成便秘的原因：便秘原因一、飲水不足人體必須從腸道吸收適量的水分，供給新陳代謝所需，一旦水喝的少，自然腸道內殘留的水分就少，糞便也就變得乾燥堅硬。此外，喜歡吃辛辣、重口味、嗜酒無度的人，或是感冒的人，腸道內火旺、水分不足使得大便乾結。 便秘原因二、纖維食物攝取不足由於飲食的精緻化或是吃得少或是牙齒功能差，使得纖維食物不足，糞便量減少。 便秘原因三、排便動力缺乏如老年人、多次妊娠女性、過胖者，因腹肌衰弱而引起。 便秘原因四、情緒因素緊張、壓力或憂愁、思慮過度的人，將影響傳導排便的神經，並且使胃腸功能低下，造成便秘。 便秘原因五、疲勞經常勞累的人，腸蠕動機能不足，易引發便秘。 便秘原因六、藥物作用服用抗組織胺及去除充血劑，易使大便乾燥，而某些會促使腸蠕動減緩的藥物，如鎮定劑、止痛劑、安非他命、減肥藥、抗憂鬱藥、含可待因的咳嗽藥、鈣劑、鐵劑，也易引發便秘。 便秘原因七、運動不足長期久坐，活動量小或長期臥病的人，因腸蠕動不足，容易便秘。 便秘原因八、習慣不良沒有定時排便習慣，或是經常拖延上大號的人，容易導致排便反射作用失調。便秘怎麼辦 便秘吃什麼 嬰兒便秘 便秘癥狀 便秘自療法 懷孕便秘 孕婦便秘 治便秘 寶寶便秘 便秘藥便秘怎麼辦?便秘該吃什麼?解決便秘方法一、多吃含纖維食物現代人的飲食過於精緻，是造成便秘的主要因素之一，所以要多吃高纖維的食物，如：胚芽米、麥片、豆類、水果、蔬菜、海藻......等。 解決便秘方法二、養成定時排便習慣繁忙的工商業時代，有些人連排便的時間都沒有，久而久之即形成便秘。所以無論如何，每天一定要給自己固定時間去培養便意。 解決便秘方法三、多喝開水每天補充二千至二干五百cc左右的水分，讓糞便維持適常的軟硬度，特別是起床後喝一杯水有助排便。 解決便秘方法四、適當的運動運動可以刺激腸胃蠕動，增加腹壁肌肉和其他排便肌肉的收縮力量。 解決便秘方法五、勿養成服用瀉藥的習慣依賴瀉藥排便，久而久之會使排便功能衰退，導致無法自然排便。 解決便秘方法六、忌吃加重便秘的食物奶製品、豆干、蘋果、濃茶......等，都是會加重便秘的食物。 規解決便秘方法七、律的飲食生活三餐定時定量，避免暴飲暴食，勿吃宵夜，以免造成腸胃的負擔，破壞腸胃規律的運作。 解決便秘方法八、避免精神緊張、壓力過重精神緊張會抑制排便反射；壓力過重會導致內分泌失調，這些都是加重便秘的因素。 解決便秘方法九、避免脂肪不足多數人總是認為脂肪熱量高而避之不吃，其實脂肪不僅具有潤糞的功用，而且脂肪酸也可刺激腸蠕動。 解決便秘方法十、按摩腹部、刺激腸胃每日按摩腹部，可以讓腸胃得到適度的刺激，使排便功能恢復正常。
1公克的纖維可以增加糞便容積約20倍。除外，因纖維質有吸著水分、保水及澎潤效果，使糞便比較濕潤柔軟，而易於排出，故具有預防及舒解便秘的作用。積極攝取蔬菜、豆類等膳食纖維，可增加排便量。最快補充膳食纖維的方法，除了一般飲食可以攝取之外，仕女芭比的黑木耳酵素也含有高量的膳食纖維，平常就可以搭配溫開水食用，持續吃一個禮拜就可以幫助腸胃蠕動正常，大便變軟就可以順利排出，便秘通常都是因為攝取太少膳食纖維還有水分不足，所以大便太硬就會造成腸胃蠕動不順而便秘。造成便秘的原因：便秘原因一、飲水不足人體必須從腸道吸收適量的水分，供給新陳代謝所需，一旦水喝的少，自然腸道內殘留的水分就少，糞便也就變得乾燥堅硬。此外，喜歡吃辛辣、重口味、嗜酒無度的人，或是感冒的人，腸道內火旺、水分不足使得大便乾結。 便秘原因二、纖維食物攝取不足由於飲食的精緻化或是吃得少或是牙齒功能差，使得纖維食物不足，糞便量減少。 便秘原因三、排便動力缺乏如老年人、多次妊娠女性、過胖者，因腹肌衰弱而引起。 便秘原因四、情緒因素緊張、壓力或憂愁、思慮過度的人，將影響傳導排便的神經，並且使胃腸功能低下，造成便秘。 便秘原因五、疲勞經常勞累的人，腸蠕動機能不足，易引發便秘。 便秘原因六、藥物作用服用抗組織胺及去除充血劑，易使大便乾燥，而某些會促使腸蠕動減緩的藥物，如鎮定劑、止痛劑、安非他命、減肥藥、抗憂鬱藥、含可待因的咳嗽藥、鈣劑、鐵劑，也易引發便秘。 便秘原因七、運動不足長期久坐，活動量小或長期臥病的人，因腸蠕動不足，容易便秘。 便秘原因八、習慣不良沒有定時排便習慣，或是經常拖延上大號的人，容易導致排便反射作用失調。便秘怎麼辦 便秘吃什麼 嬰兒便秘 便秘癥狀 便秘自療法 懷孕便秘 孕婦便秘 治便秘 寶寶便秘 便秘藥便秘怎麼辦?便秘該吃什麼?解決便秘方法一、多吃含纖維食物現代人的飲食過於精緻，是造成便秘的主要因素之一，所以要多吃高纖維的食物，如：胚芽米、麥片、豆類、水果、蔬菜、海藻......等。 解決便秘方法二、養成定時排便習慣繁忙的工商業時代，有些人連排便的時間都沒有，久而久之即形成便秘。所以無論如何，每天一定要給自己固定時間去培養便意。 解決便秘方法三、多喝開水每天補充二千至二干五百cc左右的水分，讓糞便維持適常的軟硬度，特別是起床後喝一杯水有助排便。 解決便秘方法四、適當的運動運動可以刺激腸胃蠕動，增加腹壁肌肉和其他排便肌肉的收縮力量。 解決便秘方法五、勿養成服用瀉藥的習慣依賴瀉藥排便，久而久之會使排便功能衰退，導致無法自然排便。 解決便秘方法六、忌吃加重便秘的食物奶製品、豆干、蘋果、濃茶......等，都是會加重便秘的食物。 規解決便秘方法七、律的飲食生活三餐定時定量，避免暴飲暴食，勿吃宵夜，以免造成腸胃的負擔，破壞腸胃規律的運作。 解決便秘方法八、避免精神緊張、壓力過重精神緊張會抑制排便反射；壓力過重會導致內分泌失調，這些都是加重便秘的因素。 解決便秘方法九、避免脂肪不足多數人總是認為脂肪熱量高而避之不吃，其實脂肪不僅具有潤糞的功用，而且脂肪酸也可刺激腸蠕動。 解決便秘方法十、按摩腹部、刺激腸胃每日按摩腹部，可以讓腸胃得到適度的刺激，使排便功能恢復正常。
參考: 我自己
2013-07-29 7:25 pm
可能是你的胃缺少纖維，要多吃菜，菜有纖維，幫助腸胃ㄖㄨˇ動，把糞便排出來！
2013-07-29 6:18 pm
我之前也有過便秘的問題
很了解那種感受> <
因為便祕的關係也讓我的皮膚越來越暗沉
代謝也變得好慢
真的很苦惱 好痛苦
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都是純天然植物性綜合酵素
可以幫助排出宿便 毒素 廢水 廢物
我就持續使用20天之後 排便變得超級順暢了
還順便瘦了5公斤呢!!
給為了便秘痛苦的大大參考一下:D
電話☎O７－❻❾０－❽❺❽❻
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2013-07-29 3:57 pm
教你最簡單方法 晚上吃兩顆奇異果 試試看
2013-07-28 11:49 pm
上面大大分享的S ✬美 ✬人超 ✬纖素我也有使用哦
對於便秘來說真的很好用欸
我才喝2包 隔天就很順暢 還瘦了1公斤~
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全年無休而且服務態度也很好
有次我還晚上快11點才打去訂 07 ✬690 ✬963✬3
記得那時候是黃客服 真的很辛苦~
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2013-07-28 5:37 am
可以提高每餐蔬菜的量 然後早上起來先喝一杯溫開水 很有效~
2013-07-27 7:56 pm
養成定時的排便習慣有利於通便的正常。
也要讓自己適度運動﹐運動可以刺激腸胃的正常蠕動﹐也可以讓身心的壓力舒解。
說到壓力﹐真的不要給自己太大的壓力﹐包含看待便祕這件事。
既然已經便祕了﹐不妨以「放輕鬆」的心情看待便祕這件事。
有經驗嗎?!越逼著自己上大號﹐越上不出來。
至於使用蹲式馬桶(或以蹲式培養便意)﹐熱水坐浴都有助於培養便意﹐克服便祕。
如果是疾病造成的便祕，也應從疾病的改善治療著手
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也要讓自己適度運動﹐運動可以刺激腸胃的正常蠕動﹐也可以讓身心的壓力舒解。
說到壓力﹐真的不要給自己太大的壓力﹐包含看待便祕這件事。
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2013-07-27 8:06 am
哈囉 ^^
先握個手~因為我自己也有便秘的困擾XD
便秘的主要原因就是腸胃蠕動不好、平常很少攝取蔬菜水果。
因為我都是外食族，所以很少吃蔬菜水果，但自從我便秘後我都強迫自己每天吃粗菜或水果。
其實不只香蕉，很多水果也可以讓自己便秘情況改善。
像是蘋果、奇異果等等……
真的不行我就會吃便秘緩解劑
但是我如果太久沒排便才會吃～因為吃太多感覺對身體不好
如果還是沒改善的話 還是去求助醫生吧？
我自己有去過喔，就宜樣他是只收掛號費，然後他會告訴你要多攝取甚麼食物之類的，然後開藥給妳吃，還有一個藥膏～（（這是我個人的情形啦～
希望我們可以戰勝便秘︿︿
先握個手~因為我自己也有便秘的困擾XD
便秘的主要原因就是腸胃蠕動不好、平常很少攝取蔬菜水果。
因為我都是外食族，所以很少吃蔬菜水果，但自從我便秘後我都強迫自己每天吃粗菜或水果。
其實不只香蕉，很多水果也可以讓自己便秘情況改善。
像是蘋果、奇異果等等……
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但是我如果太久沒排便才會吃～因為吃太多感覺對身體不好
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希望我們可以戰勝便秘︿︿
參考: 我
2013-07-27 2:41 am
其實不用特地去買些東西，我看上面的回答好像有重覆的ㄟ!只要多喝水(一定要多喝水)、吃水果(不一定要吃香蕉，多吃水果就行了)，我阿嬤說捏耳垂就可以了，是說那裡有穴道，我是不知到效果啦!可以試試!
如果還是沒改善，建議去買﹝挖咖摸都﹞←就電視上兩個老人在拍屁股的那個廣告
藥粉的比較有效，帳氣也可以吃，沒味道，真的
也可以去要菊貨康是每問問看
但是太嚴重要去看醫生喔!
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參考: 我自己和我阿嬤的意見
2013-07-27 12:07 am
改善便秘的方法：
1、多吃富含纖維質的食物，如豆類、全麥和全穀類、新鮮水果蔬菜。同時減少低纖維質食物和高脂肪類食物的攝入量。
2、早上起來空腹喝杯白開水，睡前飲一杯蜂蜜水都有利於治療便秘。
3、每天堅持運動半小時左右。
4、攝取酵素和活性益生菌，酵素是酶，能加速代謝反應，促進消化與吸收，從而緩解便秘問題，活性益生菌能促進腸胃的蠕動，幫助排毒。現在市面上有些新型營養補充品，同時添加了酵素(鳳梨+木瓜)和益生菌（芽孢乳酸菌），有興趣可以搜尋滿健康瞭解。
1、多吃富含纖維質的食物，如豆類、全麥和全穀類、新鮮水果蔬菜。同時減少低纖維質食物和高脂肪類食物的攝入量。
2、早上起來空腹喝杯白開水，睡前飲一杯蜂蜜水都有利於治療便秘。
3、每天堅持運動半小時左右。
4、攝取酵素和活性益生菌，酵素是酶，能加速代謝反應，促進消化與吸收，從而緩解便秘問題，活性益生菌能促進腸胃的蠕動，幫助排毒。現在市面上有些新型營養補充品，同時添加了酵素(鳳梨+木瓜)和益生菌（芽孢乳酸菌），有興趣可以搜尋滿健康瞭解。
2013-07-26 11:06 pm
您好,建議養成定時排便的習慣, 平時多喝水, 多吃香蕉,不吃辛辣和油炸食物.
有需要也可以到我們網址看看喔!
http://www.ComingZOO.com
有需要就聯絡我們。應該可以幫到你！
^^
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2013-07-26 11:00 pm
我覺得最重要的是要改變生活作息！！
改變便秘有很多的方法，你要去選擇適合你
多喝溫水，多吃蔬果，多運動，多按摩腹部
不僅如此．．檸檬汁，黑棗汁，優酪乳
膳食纖維，綠藻，酵素等等....
方法多樣化，只要有效就是好方法((前提不傷身))
我建議綠藻!!!
有非常豐富的膳食纖維
可以幫助排便，而且還可以保健身體
大醫生技的綠藻，我超推♥♥♥
價格合理、保固100天、政府品質標章
排便順利而且吃起來有淡淡的海苔味
便便會稍微綠色，它有豐富的葉綠素的關係
因為我們家就是吃這個...慢慢改善體質改善狀況
要立即馬上有效的除了瀉藥不然就是浣腸
你可以選擇，你想要的方式
最重要的還是生活作息，早點睡，飲食正常
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最重要的還是生活作息，早點睡，飲食正常
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參考: 我
2013-07-26 10:48 pm
便秘的人通常會有腹脹，形成痔瘡或皮膚粗糙，不少人有便 秘困擾，長期便秘，人體不能將廢物排出體外而積聚腸子內，而腸子表面就像篩檢程式，濾孔被阻塞後就形成慢性腹脹（即肚腩），要消除便秘最好方法養成每天運 動習慣，運動量足夠，新陳代謝就會好，體內血液迴圈會暢順，更能刺激腸胃蠕動，養成準時排便習慣。此外，每日養成習慣飲水8至10杯茶或水， 常吃乳酪，水份含量高的海藻類、菇類、蔬菜、蒟蒻、高纖的食物，注意避免食煎炸食物。
營養蛋白素Nutritional Protein Mix
．營養蛋白混合飲料的蛋白質，經科技處理成可以直接吸收
．使用本產品的人能夠很快感覺到精神體力比使用前增加，就是因為本產品提供了豐富均衡的營養，有專利蛋白消化酵素 Aminogen 來提高蛋白質的消化，有獨家草本配方來提高小腸吸收功能，加上各種纖維來增加排泄功能。
將25克 蛋白混合飲料與240毫升豆漿、脫脂牛奶或其他飲料混合攪拌均勻後飲用，可補充每日所需營養；每日2次，代替早餐和中餐(建議另外食用適量蔬菜)，晚餐正常進行，可具有減肥功能。
．適合0 ~ 100歲， 適合每一個人，隨時都可以飲用。營養蛋白混合飲料含有適量的大豆卵磷脂，使它較易沖泡於其它飲料中，可以和脫脂牛奶、豆漿或者果汁混合打成可口美味的奶 昔。您也可以加入新鮮水果創造出自己獨一無二的奶昔。如果您需要更多的蛋白質，您可以搭配低熱量營養代餐飲品在奶昔中加入優質蛋白粉。
消脂片為天然的草本配方，內含獨特的礦物質、維他命C、 鐵、鉀及草本植物配方，幫助您補充營養並維持身體的健康。讓您控制體重實行減重計劃之際又可以補充身體所需的營養。深受女性朋友喜愛，使用後可促進新陳代 謝，使小便順暢。當脂肪組織在我們身體某些部位積聚水份及廢物時，便會形成脂肪團。消脂片從根源治理，減少水份積聚，有助改善肌膚的凹陷 狀況，令肌膚回復平滑。
產品特質
消脂片主要活化細胞的代謝功能:
每日三次，每次一至兩片。最理想是可以在飯前15分鐘，以一杯清水食用。便秘者若想加快調節生理機能，可每天三餐各吃二粒。
康寶萊抗脂片能抵抗食物油脂被身體吸收,是用多種配料混合製成，是一種獨特水溶性纖維處方;與油份結合，以減低身體吸收脂肪量及膽固醇；產生吃飽的感覺，實驗證明抗脂片可加速減低體重達86%及吋數78%。
．整腸、健胃、排宿便
．抗老化、抗癌 、美容、去斑(痘)
．恢復人體弱酸性體質、保持旺盛精力減低身體吸收脂肪量及膽固醇。
．抗氧化物質對抗自由基、防止人體功能老化 。
．淨化腸道、保護胃壁、減少腸胃疾病。
排毒濃縮蘆薈汁
取自蘆薈品種中最高級的全蘆薈，營養成份最豐富，調節腸胃功能，讓養份能充份吸收。添加洋甘菊具舒緩作用。
想減肥先解決便秘問題 便秘喝濃縮蘆薈汁才能改善
蘆薈的功能可幫助修補由口腔到大腸的毛病！十分有效！
蘆薈蘊含數以十種有益的成份，包括酵素、維生素、礦物質和氨基酸等，
蘆薈蘊含75種元素與人體細胞所需物質幾乎完全吻合，
次要胺基酸12種的11種、酵素、維生素A，C，E，B群。
促進新陳代謝、體內抗氧化及維持皮膚與細胞健康；單醣(葡萄糖)、
水溶性纖維(果膠)、黏多醣、蘆薈素、大黃素，為身體供給能量，
調節脂肪和蛋白質新陳代謝，促進腸胃蠕動，增加黏膜的抵抗力；
酵素可調節生理機能，助消化食物；
氨基酸則提供能量，修補組織，幫助細胞生長。
濃縮蘆薈汁:舒緩消化系統,可以排走多年積聚身體毒素, 更有消炎傷口功效,
壓力、咖啡、吸煙和不良的飲食習慣都會刺激胃部及消化系統的正常運作，而濃縮蘆薈
汁正好為您帶來適當的紓緩。
草本營養運動瘦身茶
-綠茶精華，配合天然草本。加速身體能量清耗，把積存體內的多餘脂肪燃燒轉化為能量。幫助消除食滯感覺，排去食物中過多的油份。改善消化系统，令腸胃暢通。
想了解多點, 可以 click 進這個網址，
http://www.herbagehk.com/ 或致電 61357518 , 61353758.
http://www.herbaryshop.com
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2013-07-26 10:39 pm
好像很多人都會有便秘的困擾
我也不例外
家人看我這樣好心疼~
拿了一盒 #超*纖*素# 給我喝(一盒可喝20天)
睡覺前空腹前後3小時一天喝一次~一次喝兩包
#超*纖*素# 可以把身體裡面的廢水~廢物~毒素~宿便
油膩脂肪由通通分解成小分子排出體外
#超*纖*素# 是植物性綜合酵素
裡面含有比菲德氏菌 啤酒酵母 藤黃果都是純天然的
空腹喝也不會傷胃 並且通過國際知名檢驗公司
[SGS 德國杜芙萊茵}6項檢驗合格~絕對不含西藥和重金屬
雙重合格認證 ~百分百絕對安全的！！
讓我非常的放心 天然又有安全保證︿︿
喝完之後便祕的困擾完全消失不見而且我還瘦了4公斤
後來我自己上網去S鎂人的官網查電話
http://ＷＷＷ.beＡＵＴＩful9999.com/list-a1.php?pro_id=6&CID=9
自己打電話再去訂購07*6*-*9*0*8*5*8*6
這次是為了瘦身^_^
電話中薛客服說現在全館買6送一的優惠活動
還送超先錠20顆、草本超先膠囊10顆、活力先錠10顆、速先益菌群10顆
因為我是打電話訂購的所以還送我900元的購物金
購物金還可以在下次購買的時候做折抵
我當然是心動了也立即下單
超期待這7盒吃完後的結果^_^
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收錄日期: 2021-04-18 15:08:12
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