急!!!!!。。讀書壓力好大

解決讀書壓力 :


1)吾需要缺點 , 之後去改變

2)聽古典音樂

3)聽電台/睇電視

4)睇書

5)做運動

6) 同同學一齊溫習 / 研究

7) set 讀書 時間表 , 模式 ..........

宜家間間學校都講升學率 搞到好多學生好擔心 好怕自己唔係果d %入面其中一個
你宜家距離DSE仲有3年 時間話長唔長 話短唔短~ 不過的確仲有好多野可以做到~

你可以睇返你過往3年既溫書習慣 你睇返覺得WORK唔WORK 如果你覺得WORK 係拎到成績 而你又明白課程可以keep住用呀 世史英國文學都多野背 你都可以睇返自己背野個pattern同習慣 仲有都講求寫字既速度 都有得練的:)

visual art 都係講art 天份 當然都可以睇多d唔同人既作品 再多d practice lah :)

明白你可能好緊張你既前途 不過都可以暫時放鬆一下先既 你都未開學 或者開學之後適應到d課程都未定呢 :) 不過都好欣賞你未雨繆謀 想搵個岩自己既讀書方法 :)


如果你真係好大壓力 可以諗下有咩辦法紓緩既
你鐘意音樂唱歌 其實你都可以試下唱歌 聽歌 或者用歌詞表達果日既心情記低 都可以幫自己有個渠道渲洩情緒呀:)


其實你鐘意唱歌 但係又未知自己將來會唔會投身呢行 你可以將呢樣野變做娛樂先囉 :) 例如參加校內外既歌唱比賽 如果信心大d 想試多d 咪出去參加d大型少少既歌唱表演^_^ 從中可以慢慢諗下 係咪真係想響呢行發展~~~


加油!! 如果你想搵日傾減壓方法可以pm 我or [email protected]搵我~

學業唔係一切既，盡左力就得啦！

另外，你都好好喔，要發展多d唔同既興趣，展現自己既潛能！

壓力太大，可致心理問題的，如有需要請向專業人士諮詢！



和你一起走進心靈深處，療癒傷痛（Heal Your Mind, Go Inside）
http://www.facebook.com/chinhk2012.hk

看到你的問題主要有三個︰
1. 因為你學校今年DSE差而導致你信心不足
2. 不知有什麼方法可以讀好世史,英國文學&visual arts
3. 有一個做歌手的夢想

第一，其實每年每間學校的DSE成績都不同，不能說因為今年總體成績差就代表你屆時的成績就一定不理想。到時候會怎樣是沒有人知道的。
見你話平時懶 (form3讀多野,我好多課都冇心讀所以成績得B......)，可見你對自己過往一年的表現有所反思，只要你努力，總會有進步的空間。

至於怎樣的讀書方法才是好的，那是因人而異，沒有一定的標準。
你最好了解適合自己的
溫習環境 (自修室 / 有點聲音的地方)、
減壓方法 (運動 / 聽音樂 / 上興趣班 / 與朋友談天 / 唱歌...)、
溫習方法 (理解 / 背誦 / 做練習 / 自己 take notes / 預習...)

最後，無論你是否選擇做一個歌手，有一定的知識都是好事。你可以看到現今的歌手懂得三文兩語是基本。我覺得你無需太急於現時決定將來要不要做歌手，你可以先prepare好自己。

加油!!