最近我們重選幹部
我沒想到班上有人竟然會選我當班長
當時的心情很複雜
我開心是因為我第一次被選為班長
不開心是因為我不敢在班上面前宣布事情
我覺得我是一個很沒自信的人
總是會往負面想
像今天是第一次要宣布事情
當時我真的好害怕又很緊張
所以沒宣布好
導致老師跟我說:「當班長就要宣布呀!不要不敢」
可是我真的還是不敢
該怎麼樣才不會讓我想太多
好好宣布事情?
我不敢在班上面前大聲講話...
2013-07-03 1:16 am
回答 (11)
2013-07-03 1:36 am
✔ 最佳答案
沒自信產生自卑自卑進而不敢表達自我
其實 現在看來
雖然你剛當上班長
好像還無法適應
要向大家宣布事情
不過這也是訓練你的好機會喔
因為 只要你多嘗試
在每一次的宣布中 盡量去表達自己的想法
或要宣布的事情
說得好不好 是其次
重要的是 你能透過每一次的表達
而更加進步 (你可以的喔~要相信自己)
既然大家會選你當班長
就表示 你有一定的能力
只要現在 再慢慢的 去訓練自己的表達能力
相信你會變得更加自信 :)
2013-07-04 5:51 am
你好：）
我也是當過很多次班長，副班長，風紀等等需要宣布事情的幹部。
我是個非常非常討厭在大家面前說話的人。
因為會感到很有壓力，大家都注視著你，就變得很緊張。
可是其實演講啊，宣布事情這類的，不僅是個很好的經驗，也可以讓你以後上台說話變得有膽量！
第一次，難免都會覺得很害怕，不過等你熟悉了當班長，要宣布事情的時候你就會比較自然一點了～
雖然我在同學面前講話都還是很討厭很畏懼，但至少，我能夠站上去說完整段話，不會在緊張到說不出話來了。
如果老是往負面想的話，往往都會令自己感到恐懼，以至於變得更不敢更怕。
這樣你就永遠沒辦法跨出這一步，所以試試看是很重要的。
試著在大家面前講話，試著訓練自己的台風和膽量。
因為你遲早都要面臨到這一關，不要把它想得太可怕！這樣只會更困擾而已～
只要你放輕鬆，你可以想像，只要我講完這段話，宣布完這件事情，就過去了。
等到下一次，你也就會有經驗，當然，從這一次又一次的經驗中找出需要改進的地方，以及自己進步的地方，你就會發現原來你可以做得到！
我也是當過很多次班長，副班長，風紀等等需要宣布事情的幹部。
我是個非常非常討厭在大家面前說話的人。
因為會感到很有壓力，大家都注視著你，就變得很緊張。
可是其實演講啊，宣布事情這類的，不僅是個很好的經驗，也可以讓你以後上台說話變得有膽量！
第一次，難免都會覺得很害怕，不過等你熟悉了當班長，要宣布事情的時候你就會比較自然一點了～
雖然我在同學面前講話都還是很討厭很畏懼，但至少，我能夠站上去說完整段話，不會在緊張到說不出話來了。
如果老是往負面想的話，往往都會令自己感到恐懼，以至於變得更不敢更怕。
這樣你就永遠沒辦法跨出這一步，所以試試看是很重要的。
試著在大家面前講話，試著訓練自己的台風和膽量。
因為你遲早都要面臨到這一關，不要把它想得太可怕！這樣只會更困擾而已～
只要你放輕鬆，你可以想像，只要我講完這段話，宣布完這件事情，就過去了。
等到下一次，你也就會有經驗，當然，從這一次又一次的經驗中找出需要改進的地方，以及自己進步的地方，你就會發現原來你可以做得到！
2013-07-03 7:29 pm
我覺得想要有自信
可以來一點點妝容
變大正妹.....也不錯..
這個網站的老師很厲害說
FB搜尋叫「abbie彩妝殿」
也有影音檔
很精緻耶
妳應該看得懂說
http://tw.myblog.yahoo.com/abbie-makeup/article?mid=39502&prev=39504&next=39425&l=f&fid=34
花妳十五秒吧....
真的很好看說，我看完跟著做....
拿出我的東西，跟著做
還蠻受用的....妳也可以看看
反正不用錢，就可以學到東西了
我很偶然，找到的網站....蠻酷的!
妳可以找找
一定可以上了一課說
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花妳十五秒吧....
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還蠻受用的....妳也可以看看
反正不用錢，就可以學到東西了
我很偶然，找到的網站....蠻酷的!
妳可以找找
一定可以上了一課說
2013-07-03 8:49 am
這個問題還用問嗎
當都當了
你就豁ㄏㄨㄛˋ出去了阿
班長就是要大聲宣布事情
大聲宣布是很正常的
你說話小聲才會被人家指指點點勒
當都當了
你就豁ㄏㄨㄛˋ出去了阿
班長就是要大聲宣布事情
大聲宣布是很正常的
你說話小聲才會被人家指指點點勒
2013-07-03 5:39 am
我也是這樣 不過 大家都熟了嘛 所以只要當成家人這樣講就好了:)
2013-07-03 3:08 am
其實沒關西拉!!老師那樣講也是為你好!!
而且你會被選上班長.也是因為你在班上有人緣.班上的人信任你阿!!
我之前也像你一樣~其實你不用害怕!!如果真的說錯話了!!!你可以用"自嘲""搞笑"的方式帶過~""就是笑一笑!然後說不好意思!!我其實有點緊張~哈哈哈~ "" 這樣不但自己不會不好意思!別人也會覺得你很有趣~
其實第一次難免會這樣~久了就不會了!!因為習慣了~((身為副班長的我就是這樣~哈哈
加油喔~~~班長真的比較累...要宣布的東西也比較多!!
但這也是好事~可以訓練你的膽量!!
而且你會被選上班長.也是因為你在班上有人緣.班上的人信任你阿!!
我之前也像你一樣~其實你不用害怕!!如果真的說錯話了!!!你可以用"自嘲""搞笑"的方式帶過~""就是笑一笑!然後說不好意思!!我其實有點緊張~哈哈哈~ "" 這樣不但自己不會不好意思!別人也會覺得你很有趣~
其實第一次難免會這樣~久了就不會了!!因為習慣了~((身為副班長的我就是這樣~哈哈
加油喔~~~班長真的比較累...要宣布的東西也比較多!!
但這也是好事~可以訓練你的膽量!!
2013-07-03 1:35 am
這跟個性與歷練有關
就算內向,但是經過事情的歷練,其實在大家面前宣布事情就變得不那麼困難了
其實跟你一樣會怕在大家面前宣布事情的人很多,不要覺得自己很弱
我以前求學時期也當過班長,當時也跟你一樣= =
但是隨著年紀的增長,其實就不會覺得怪了...
像上個月,我參加了職業訓練,在結業式的當天 我被抽到發表心得感想
拿著麥克風 ,在其它同學(學員)面前發表心得感想...而且他們年紀都足以當我
爸媽....但我硬著頭皮上場,結果....我說的還不錯勒= = 是有上去發表心得的人
當中 ,說得最多的= =...
就算內向,但是經過事情的歷練,其實在大家面前宣布事情就變得不那麼困難了
其實跟你一樣會怕在大家面前宣布事情的人很多,不要覺得自己很弱
我以前求學時期也當過班長,當時也跟你一樣= =
但是隨著年紀的增長,其實就不會覺得怪了...
像上個月,我參加了職業訓練,在結業式的當天 我被抽到發表心得感想
拿著麥克風 ,在其它同學(學員)面前發表心得感想...而且他們年紀都足以當我
爸媽....但我硬著頭皮上場,結果....我說的還不錯勒= = 是有上去發表心得的人
當中 ,說得最多的= =...
2013-07-03 1:32 am
以前我也是，但有一次，我要參加演講比賽，很害怕，
有們老師就根我這樣說：你把下面的人都當成大白菜，
就當成你在當著大白菜說話你一樣。
你可以試一下，看有什麼效果。
另外這些網站給你參考
http://www.okonlineshop.com
http://www.hk-f.com
http://www.comingzoo.com
希望我的答案對你有幫助
2013-07-03 1:32 am
你好!!
我之前的個性非常害羞
有一次被選為小老師!(而且還是重要科目!常常會有事情要說)
我還記得我第一次上台宣布時
也像你一樣又害怕又緊張
而且我的聲音真的很小聲(連我媽都嫌小)
很多人都沒聽到
他們都說:蛤??你在說甚麼我聽不到。 這反而讓我更緊張!
重要的是 有位女同學當場在我面前說:講那麼小聲給誰聽阿...
當時整個信心都沒了...........最後還是別人幫我帶講@@
但 後來想想 身為小老師 總不能每次都找別人代替我說吧
所以往後只要我一上台 我都會先深呼吸 然後看著班上最後面的牆壁
盡自己最大的力氣 用力地給他喊出來!
記得你一定要先深呼吸 告訴自己這沒甚麼!
我之前的個性非常害羞
有一次被選為小老師!(而且還是重要科目!常常會有事情要說)
我還記得我第一次上台宣布時
也像你一樣又害怕又緊張
而且我的聲音真的很小聲(連我媽都嫌小)
很多人都沒聽到
他們都說:蛤??你在說甚麼我聽不到。 這反而讓我更緊張!
重要的是 有位女同學當場在我面前說:講那麼小聲給誰聽阿...
當時整個信心都沒了...........最後還是別人幫我帶講@@
但 後來想想 身為小老師 總不能每次都找別人代替我說吧
所以往後只要我一上台 我都會先深呼吸 然後看著班上最後面的牆壁
盡自己最大的力氣 用力地給他喊出來!
記得你一定要先深呼吸 告訴自己這沒甚麼!
2013-07-03 1:27 am
當班長事情真ㄉ很多=__=
所以我以前都不想當班長=_=
不過其實是都不想當哈哈==
如果沒有通知單就直接宣布那種ㄉ
你就把妳要宣布ㄉ事寫在一張紙條上
然後照唸,你害怕你就一直看紙條
這樣你懂嗎～
不然你就把大家當家人，就好比跟家人一起討論一件事這樣
但其實你還是要去克服
告訴自己：別人當過班長也是這樣所以自己也是OKㄉ！
不要恐懼不要緊張～
加油！！
所以我以前都不想當班長=_=
不過其實是都不想當哈哈==
如果沒有通知單就直接宣布那種ㄉ
你就把妳要宣布ㄉ事寫在一張紙條上
然後照唸,你害怕你就一直看紙條
這樣你懂嗎～
不然你就把大家當家人，就好比跟家人一起討論一件事這樣
但其實你還是要去克服
告訴自己：別人當過班長也是這樣所以自己也是OKㄉ！
不要恐懼不要緊張～
加油！！
2013-07-03 1:25 am
HI~你好！
換個角度想，
我們來聊聊，
如何展現自信，
以及在人群面前表達~
首先，我需要你擁有充分的想像力，
並且在班上有自己還不錯的朋友！
在前面發言的時候，
記得，不要光看著紙(任何文宣~)~
也要看看台下的人，
這時候，
就可以專注的邊講，
一邊看著自己的好朋友，最好左右邊都有，輪流看！
一來可以訓練台風，
二來，其他附近的人，也會以為你很專心的看著他們說話！
OK~以上是方法！
那如何展現自信？
1.對著鏡子說話~
要習慣，習慣表達之後，
就會自然而然的在人群面前用同樣的方式表達！
2.照本宣科~
如果只是宣布東西，不用太緊張的其實，趕快念一念，
大聲一點，就當作對著幾十個西瓜唸~
很快就過了！
很快也就會習慣了！
-----------------------
小時候第一次上台唱歌，
第一次上台演講，
也都是這樣熬過來的！
換個角度想，
我們來聊聊，
如何展現自信，
以及在人群面前表達~
首先，我需要你擁有充分的想像力，
並且在班上有自己還不錯的朋友！
在前面發言的時候，
記得，不要光看著紙(任何文宣~)~
也要看看台下的人，
這時候，
就可以專注的邊講，
一邊看著自己的好朋友，最好左右邊都有，輪流看！
一來可以訓練台風，
二來，其他附近的人，也會以為你很專心的看著他們說話！
OK~以上是方法！
那如何展現自信？
1.對著鏡子說話~
要習慣，習慣表達之後，
就會自然而然的在人群面前用同樣的方式表達！
2.照本宣科~
如果只是宣布東西，不用太緊張的其實，趕快念一念，
大聲一點，就當作對著幾十個西瓜唸~
很快就過了！
很快也就會習慣了！
-----------------------
小時候第一次上台唱歌，
第一次上台演講，
也都是這樣熬過來的！
收錄日期: 2021-04-21 15:56:19
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20130702000016KK00314