上台表演面紅問題

為什麼會容易面紅呢?
主要是對自己缺乏信心,內心時刻恐怕自己的表現不理想!

為什麼跟自己相熟的朋友面前可以談笑自如,但對著陌生人或者人多的場合就面紅耳赤,說話變得口齒不清呢?
因為對著相熟的朋友,想說什麼就說什麼,你不會緊張就說話流暢,但登台表演要面對觀眾,你越怕自己表現不好就會越緊張,所以就會面紅耳赤了!

如何令自己上台表現從容,說話流暢,唔會結結巴巴,面紅耳赤呢?
1不論你是登台演講,朗誦,或者唱歌都好,首先要對於你表演的項目多些練習,只要你對表演的講稿或者歌曲訓練純熟,自然會對自己充滿信心不會緊張了!
2,在正式登台表演之前,自己先找些親友或者同學作觀眾,先作多番排演,只要你對表演情況熟習了就會對自己有信心,到正式上台時自然不會面紅了!