長期吹風扇

炎熱夏季，打開電扇，清風拂面，好不愜意，但因吹風扇不當而出問題的人也不少，給健康帶來危害，發生感冒、面神經麻痹、肩周炎、腰酸背痛等症，對女性傷害則更明顯。

..長時間吹風扇，會使人體溫度會隨著汗液大量蒸發而下降，易引起傷風感冒、腹痛腹瀉。
..為了儘快涼爽而把風扇開到最高速，是不當做法，當氣溫超過30℃時，空氣溫度已接近人的正常體溫，風扇吹來的也是高溫風，如風扇吹得過大，皮膚表面溫度下降，毛孔閉塞，身體內部 汗液散發不出來，還會感到炎熱，同時還會出現疲乏無力、腰酸背痛，這就是憋汗。因此不宜用電風扇高檔高速吹風。
..風扇吹風不宜近處吹強風，只吹身體一面，使受風的皮膚汗液蒸發快，溫度顯著降低，而吹不著風一面，汗液蒸發慢，使身體兩面血液循環和汗液排泄差距過大，神經中樞會失去平衡，一 旦時間過久，各器官就會疲憊不堪，從而感到全身不適。
..電風扇多有搖頭功能，吹風時不斷移動位置和方向，吹風形成陣大陣小，使體表受風緩慢些，不會使人感到太涼，感到全身溫度均勻。所以最好不要吹定向風。
..瞓著吹風扇降溫伴睡。熟睡時人體各臟器的功能降到最低，反射消失，免疫力下降，易招致疾病。

如果一個人長期正面面向風扇吹著,會有什麼後果?
按照正常的情況,被涼風吹的時候是可以使人感覺到涼快;但是長期繼續吹風是會將人體的溫度降低,會導致傷風或感冒症狀。又假設天氣炎熱的晚上,脫掉衣著而睡的時候,用電風扇繼續整夜正面吹風,會導致腦部缺乏血液而暈倒或死亡。