我胖吗?(20点!!!!!!!)

2013-06-08 4:28 am
我是一个女生

我150cm高
46kg重

我胖吗?
如果我超重了,应该辦?

回答 (2)

2013-06-13 10:34 pm
✔ 最佳答案
公式(女性)=[52+(身高-158)0.5]x1.1
標準體重上限=[52+(150-158)x0.5]x1.1=52.8kg
以BMI計18.5X1.5^2=41.625kg(下限)至22.9X1.5^2=51.525kg(上限)
你的BMI=46/1.5^2=20.444444444444.......(表示你的體重屬於標準並沒有超重)

但我認為女仔150CM高標準體重上限為約50kg(110lbs),而下限為約41kg(90lbs)。
2013-06-08 6:11 am
體重是否合乎理想,不全然是科學性的問題,目前盛行的標準往往考慮的是美麗、自信等主觀的價值。營養上的理想體重以促進健康和增長壽命為標準。由於個人的 體型骨架不同,為了同時顧及身高和體重的配合,採用的指標是身體質量指數(Body Mass Index,縮寫為BMI),其計算公式如下:

BMI = 體重 (kg) / 身高 (m2)

You are 20.44.

體重過輕 BMI < 18.5
正常範圍 18.5 ≦ BMI <24
過 重 24 ≦ BMI < 27
輕度肥胖 27 ≦ BMI < 30
中度肥胖 30 ≦ BMI < 35
重度肥胖 BMI ≧ 35

最有利於健康與壽命的理想值為22,+10%內都是符合理想的範圍,男女皆相同,通常年輕者適用較低的BMI值,年長者適用較高的BMI值。根據BMI值 與個人身高,就可以推算個人的理想體重。
參考: 衛生署

收錄日期: 2021-04-13 19:30:34
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20130607000051KK00266

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