如何擺脫愧疚感?

2013-05-26 10:47 am
我在小學認識了一位網友
兩個人很聊得來
他是男生 大我一歲
後來沒玩遊戲後也就失去了聯絡

之後我交了男朋友
他是天蠍座 很會吃醋
也很容易沒有安全感
不知道在哪次我男友說不希望我在和那位網友聯絡
我答應了

在我高二的時候
我突然想起那個網友
於是就發了簡訊給他 助他畢業快樂(我忘了我有答應我男友那件事)
到了我高三時我們又連絡上
那時我在煩惱學校的事情
他安慰我 跟我說 他會陪著我
我男朋友看到這句話就很生氣
跟我吵了幾次
有天晚上我受不了
就去找那位網友
跟他說我男友不希望我和他聯絡
於是跟他說了再見

之後我和我男友說了我不會再和他聯絡
即便這是他所希望的結果
再隔一天他卻無法接受我因為那位網友而感到難過得這樣一個情緒
我可以理解我男友的感受
換作是我大概整個過程的反應都會和我男友依樣
但是我無法控制自己不去感到難過
而我又不會隱藏自己的情緒
這又讓我們吵了起來
最後我只能跟他說
逆給我時間 時間但走我的難過
我只是難過失去了這樣一個可以天南地北聊天的對象

但是我沒想到時間沒有帶走他
卻讓我覺得愈來愈愧疚
我快瘋了
真的好煩
今天和我媽談過這件事
他也說他覺得我應該感到愧疚
因為我處理不當去傷害了那位網友
這個談話又讓我更痛苦了
我也不知道該怎麼做
事到如今我又不可能回去找他
不只是對他莫名其妙我男友也只會更加不安

但是我真的好煩
快幫我想想辦法該怎麼擺脫這個愧疚吧!
我好怕我哪天忍不住這種內心的自責不知道又會做出甚麼傷害誰的事情
更新1:

TO KC: 這個網友我認識非常久 他也曾將陪我都過一段低潮 他對我來說是個很好的朋友 我和也已經成為現實中的朋友會用line聯絡 我也有打了我能夠體會我男友的想法 我上面也有提到我的母親聽我說完也覺得我應該愧疚 並不是因為對那個男網友有甚麼感情 而是因為我莫名其妙地把一個好朋友傷害了 所以我並不是什麼幼稚不分辨說話 如果你不能站在我的角度為我設身處地真正明白我的煩惱 請你不要回答我的問題 還任意批評 很沒品 也麻煩你把問題看清楚在回答 我已經說了"我能夠體會我男友的想法" 你的回答最後一句就在提醒我不能體會不是嗎 那你根本沒搞清楚我的問題點 你回答幹嘛?

更新2:

二樓的也是 麻煩 我已經說了"我能夠體會我男友的想法"了好嘛!!!! 所以不用告訴我說甚麼我男友的想法怎樣怎樣 如果今天只是我一廂情願的問題我媽就不會說我應該覺得愧疚 麻煩要回答之前請設身處地的為我故事敘述中的"所有"角色著想 不是只有男朋友好嘛!!

回答 (3)

2013-05-26 7:57 pm
✔ 最佳答案
你男友是你的"終生伴侶"嗎?如果你們決定廝守終身了,他也只能告訴你"你和其他男人往來讓我不快樂"罷了,不該造成你的不快樂的。如果你是我的女伴,我一定會以"你過得快樂"為主要考量,讓你自己能夠在沒有我陪伴時也過得快樂。

男友應該在乎的是你和網友往來的對話層次,如果內容是難登大雅之堂的,當然有理由反對(因為那對你不好),否則,如果對方帶給你的是正面的,反而應該感謝他,因為他能讓我的女友更好。

你可以"決定"不再和該網友互動,但是"不必為過去感到愧疚"。

愛是本體的一種狀態。
你的愛不假外求,它深植於你的內在。
你無法失去它,它也不會離開你。
它無須依附他人,也無須依附其他外在形式。
-- 引用自《修練當下的力量 》(請以"修練當下的力量 好讀〞搜尋來讀此書)

這本書有助於你看清"愛"的本質。愛是自己的擴張,而不是自我的限縮。如果你的男人只是把你當做"所有物",你就會成為愛情的奴隸。你應該保有"自主性"以便分辨出男友的行為是出自愛或是想要控制你。
2013-05-27 12:06 am
有一就有二..有二就會有三吧..這是常態.
2013-05-26 5:29 pm
你真系带给自己烦扰。你自导自演自講。
網友即是筆友,只是無聊間玩玩便算了,
你過于自煩,說有甚麼自疚呀???
男友真係燥火了少少,這是少事,
可以另找一個專心對自己的女友的。何必自己去找人。
你思維幼稚不會分識說話,如果你男人在網上如你一樣交往女仕可以嗎??

收錄日期: 2021-04-24 09:47:03
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20130526000015KK00562

檢視 Wayback Machine 備份