我係個好害羞既人
少少野就會面紅
熱又會
笑又會
緊張又會
害羞又會
下個星期 老師迫我上台表演...
我知我一上到去實面紅...
我可以點...
同埋我有姣要拎
點先可以無咁易面紅...
[好煩惱]好易面紅...
2013-05-25 6:19 am
回答 (3)
2013-05-27 10:09 pm
很多時候，人都會被自己的想法所侷限
這時，你應該要用新的角度去思考
這樣問題才能解決
因為很多問題起因
都是因為不了解自己所產生
推薦你這個東方玄學的免費算命網站
網址:http://www.tellyou88.com
可以免費算：紫微斗數、姓名學、易經占卜
可以了解你的問題
並且得到解答
誠心的推薦給你 !!
這時，你應該要用新的角度去思考
這樣問題才能解決
因為很多問題起因
都是因為不了解自己所產生
推薦你這個東方玄學的免費算命網站
網址:http://www.tellyou88.com
可以免費算：紫微斗數、姓名學、易經占卜
可以了解你的問題
並且得到解答
誠心的推薦給你 !!
2013-05-26 3:11 am
上台前你可以做d令自己鬆弛ge活動,分散緊張害羞等情緒。
上台ge時侯你需要冷靜,5好諗多餘的野,集中係表演方面。
小提示:
1.深呼吸是最簡便的放松法,可以作幾次深慢呼吸，同時係心裡默念：放松、放松。
2.提高自信心,比自己肯定性評價，例如“我做得好好”、“人地5會睇5起我”。
3.5好過分在意自己ge表現，而係追求自然ge表現，緊張情緒自然就5會發生lo。
祝你表演順利成功~加油lo~
上台ge時侯你需要冷靜,5好諗多餘的野,集中係表演方面。
小提示:
1.深呼吸是最簡便的放松法,可以作幾次深慢呼吸，同時係心裡默念：放松、放松。
2.提高自信心,比自己肯定性評價，例如“我做得好好”、“人地5會睇5起我”。
3.5好過分在意自己ge表現，而係追求自然ge表現，緊張情緒自然就5會發生lo。
祝你表演順利成功~加油lo~
2013-05-25 7:16 am
收錄日期: 2021-04-13 19:28:51
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20130524000051KK00308