有關於棒球投球姿勢

如何練習固定的放球位置、將放球點抬高..........
首先要有強壯下盤,要游泳及跑步來加強,放球點的固定如果是投手,在練習傳球時,傳的位置在接球員的胸部,這裡是最好的,注意看MLB投手傳接球即知道,個人經驗,供你參考...

其實　ryan　的回答已經是很清楚了，
基本的傳球若無法每球傳到對方胸前，
何況是有球速的投球？
先讓身體將放球點練到成為反射動作，
怎麼做？一字「練」。

若丟球過程當中有下列問題可以怎麼做：
１、球出手後，都在接球員的左側
　　解決方法：（１）放球點再晚一點。
　　　　　　　（２）等上半身正面正向目標後再放球。

２、球出手後，都在接球員的右側
　　解決方法：（１）放球點提早。
　　　　　　　（２）等上半身正面正向目標後再放球。

３、球出手後，都在接球員的上方
　　解決方法：（１）手指沒扣，球出手前要下壓
　　　　　　　（２）低肩側投？
　　　　　　　（３）放球點在前面一點

４、球出手後，都在接球員的下方
　　解決方法：（１）手指扣太大力，應順勢下壓
　　　　　　　（２）手臂抬高一點
　　　　　　　（３）放球點高一點

５、下盤不穩，導致上半身怎麼修都不對
　　解決方法：慢跑、騎自行車、練弓箭步 . . . 所有能鍛練到大小腿肌
　　肉的方法。

以上！

你敘述的問題讓人看不清楚你所想表達的...