壓力好大要怎麼辦？怎麼舒緩？我才小6，壓力好重!i
回答 (3)
2013-05-05 12:28 pm
✔ 最佳答案
壓力好大要怎麼辦？怎麼舒緩？我才小6，壓力好重!i壓力兩個字不是人人可說, 深明大義, 身在福中不知福.棒下出孝子, 讀書加壓出驕人, 百忍成金, 忍一時風平浪靜, 退一步海闊天空,
反思+學習別人可接受之道.
2013-05-05 7:47 pm
功課個個都系甘做 ，
點解人地做到 ， 你做吾到會覺得多
方法 ：
做左簡單果 ｄ 先
之後做要諗果 ｄ ， 如作文 ／ ｐｒｏｊｅｃｔ
你自己更要識分配時間
點解人地做到 ， 你做吾到會覺得多
方法 ：
做左簡單果 ｄ 先
之後做要諗果 ｄ ， 如作文 ／ ｐｒｏｊｅｃｔ
你自己更要識分配時間
2013-05-05 9:01 am
係競爭越黎越大既社會裡面，
壓力係在所難免既。
我建議你應該要儘早將手頭上有既野做完，
例如知道有咩功課要係後日交既，
今日有時間就應該做埋佢，
以免及後有更多功課而做唔切，
加重自己既壓力。
至於點樣減壓，
最好既莫過於做運動啦，
因為運動可使腦部釋放化學物質，
令人感到輕鬆舒暢，
所以我建議你星期六日唔駛返學就做多d運動，
畢竟小學每星期既PE堂較少。
最重要都係保持心境開朗啦，先可以正面去面對挑戰。Add oil!!!
壓力係在所難免既。
我建議你應該要儘早將手頭上有既野做完，
例如知道有咩功課要係後日交既，
今日有時間就應該做埋佢，
以免及後有更多功課而做唔切，
加重自己既壓力。
至於點樣減壓，
最好既莫過於做運動啦，
因為運動可使腦部釋放化學物質，
令人感到輕鬆舒暢，
所以我建議你星期六日唔駛返學就做多d運動，
畢竟小學每星期既PE堂較少。
最重要都係保持心境開朗啦，先可以正面去面對挑戰。Add oil!!!
參考: me
收錄日期: 2021-04-16 23:07:43
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20130504000051KK00371