類似咬指甲 , 但是用手「剝、拔」的

如果有咬甲的習慣~可以上網購買或去美甲門市買苦甲水,回來擦
可以慢慢改善咬甲的習慣

如果現在是拔.剝的問題
建議你可以去做水晶指甲~~
因為水晶指甲最早期就是用來矯正有指甲問題的人
是後來被日本衍生出很多花樣，才會變成現在的一種流行

水晶指甲可以矯正　指床的長度，寬度，如扇甲～
因為水晶很硬，相對的他你就沒有辦法去摳他～～
建議甜心可以先做素面的，先試試看有沒有讓你改善這習慣
那怕一點點也可以～～

沒有做過的話，可以先依照你的居住地區詢問附近評價較好的美甲店或美甲門市

https://www.facebook.com/media/set/?set=a.950337668338284.1073741831.147494675289258&type=3

【殖甲技術 助您解決咬甲問題】
殖甲技術為矯正真甲甲形而成，所用物料相對堅固，患者難以咬掉，此技術能快速加固真甲、修整甲形，使參差不齊的軟弱真甲於短時間內變得強軔、健康、整齊。殖甲能為真甲塑型並使甲床增長，甲形變得有弧度，雙手看起來也變得修長。

【即時達致60%效果】
不少人誤以為殖甲能一次便解決所有咬甲的問題，亦以為光療樹脂甲同樣也能達到相同效果，但其實，光療樹脂甲(Hard Gel)要改善真甲甲型，需予以2年以上的時間才能達到70%的效果，而殖甲技術則能在第一次治療時已達致60%的效果，大幅縮短矯正時間，滿足患者對甲形變美、時間變短之需求，一般來說，患者於治療半年後已達到90%以上的成功效果，一年內便能完全矯正真甲甲形，治療後，患者能自由選擇(1)繼續使用殖甲 或 (2)轉換成光療樹脂甲 或 (3)完全卸除殖甲變回真指甲。因每個人的指甲狀況也不同，治療時間長短或許不一樣，請先諮詢專業美甲治療師，針對您的狀況為您評估。

殖甲治療成功與否的關鍵在於專業美甲治療師的經驗及殖甲的材料

你這太嚴重就會是一種疾病 剝拔指甲 或有拔頭髮者 尤其遇到壓力大時的症狀會嚴重

建議您壓力或想拔時先想一想!

2013-04-30 01:31:25 補充：
也有人用刀子割手 有點自殘的行為 遇到壓力時 不知不覺 自然的動作