14歲-15歲一星期打飛x問題

🤾🏻‍♂️ 體育台其他 - 運動

[匿名]

2013-04-29 5:26 am

我就14 仲有幾星期15歲
我呢排成日上咸網一星期打2,3,4 次左右飛機

咁樣應該食d咩做番d咩補充體力or營養

唔好比成篇文我只係要我想要既野

更新1:

咁一星期打3 次左右飛機正唔正常

回答 (4)

[匿名]

2013-05-08 7:42 am

✔ 最佳答案

以前試過1日1次，不過會好累，返緊學就會訓教，因為人會精力旺盛，所以唔好咁頻頻密就ok。正常行為來。不過你如果開始做運動就唔會有精力做呢d野，間唔中係可以調整身心既。

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[匿名]

2013-05-07 7:01 am

一定係高蛋白質既野
因為其實大部份射出來既精液都係蛋白質來

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Zimo

2013-04-30 3:12 am

一星期做三次運動補充體力?
上一個留言者大錯特錯

你應該吃多一點高蛋白質和鋅的食物
雞蛋，牛肉，豆腐高蛋白質
蠔，牛羊肉，花生，巧克力，蟹高鋅

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[匿名]

2013-04-29 6:00 am

你should食下水果,營養食品:例如,沙津,三文治

你可以一星期做三次運動補充體力

可能你對性有興趣,才上咸網,但你都係唔好睇,唔健康

參考: 我係HK

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