拯溺銅章既心理關口...

2013-04-29 3:29 am
我係18歲既女仔...上年考過拯溺銅章但因為時間就得吾好搞到撞左考試
因為報左名又吾想吾去,如果上就考完試下就八點幾就開始塔車去屯門考...晚晚游到十點,十一點幾...
嗰陣時就係返星期二,四,六.需然都有時間休息但隔日就要去練水真係好痛苦,我好記得我搭車從來吾訓教因為好無安全感...但係次次練完水我一坐底都會即刻訓着,倦到傻左...
需然係倦但都想頂埋落去,因為啊Sir鼓勵我叫我去,但其實我連水試都過吾到...唉~但因為我係入面唯一既女仔水試差少少而我又全程無停嗰Miss教練就比我繼續跟住練同班男仔練嗰嗰都有好深既底子次次游熱身圈都快我兩三個圈搞到我好緊張上到第二三堂嗰陣突然間練池邊上水...我哋一直都係深水區度練教練話要做來回幾次但我做到第二下以經開始無力因為一開始個熱身圈已經游緊六百米游完就以經好累
去到第四堂熱身以經加到900米...仲要三個泳式去游去到嗰個位我以經好倦好倦...之後堂堂都望住嗰鐘等落堂...
去到第五堂我终於頂吾順同教練話我吾練嗰陣我行出屯門游泳池去到輕鐵站最擔心既吾係啲咩退款而係吾知點同啊Sir交代,但係同時我又成個人放心曬好似雨過天睛咁.
最尾我等左成晚,第二日先敢打比啊Sir同拒講,好彩拒無鬧,仲問我會吾會之後再報過...我嗰陣無答拒因為吾敢再去.
呢排因為畢左業所以得閒左...就成日唸返啊Sir嗰句說話,想再去挑戰但又克服吾到自己既心理障礙...點算好?

回答 (2)

2013-04-30 5:32 am
✔ 最佳答案
哈哈!
如果你想再挑戰我支持你!
其實想壯膽既話可以叫埋d朋友一齊試
心理關口。。。。係指什麼?

但係,你念清楚d
自己去到會吾會五開心心裡五舒服
做吾到就吾好勉強自己

或者可以係呢段時間裡試下挑戰其他野
例如(我覺得)參加下camp
多d團體活動
增加自信同勇氣~
到時再念呢個銅章都未遲! :D

隨心所欲吧!
但儘管去試試看
話吾定金次有意外收穫:p
2013-05-01 1:33 am
頂唔順就退出啦,無所謂吖,教練都一定見過唔少人退出啦,唔使唔好意思呀!
考拯溺係需要體力充沛先可以完成,真正係唔可以免強自己的,你都知道其他d男仔個個都游得勁過你啦,教練當然係鼓勵你啦,你肯捱落去佢無理由打沉你吖!

如果你希望挑戰自己,再報名唔係問題,但我認為你要克服的主要唔係自己的心理障礙,而係要加強你的體力同游泳訓練!
如果你游600米已經好累,900米三個泳式就好難頂,咁你下次報名之前一定要多d訓練自己,如果你操多d,操到自己好似班男仔咁勁先去報名,咁就一定無問題啦!

加油,努力!
記住,任何成功都要經過努力爭取,機會只會給有充足準備的人!

收錄日期: 2021-04-13 19:27:06
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20130428000051KK00297

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