適合糖尿病人飲用的配方奶粉

我也是糖尿病人,我早二年開始飲用雅x的怡xx營養奶粉.
它是專們設計給糖尿病人的專用配方奶品.
營養成份經過專業特殊設計. 是低醣高纖. 促進心臟健康.
我通常會用此營養奶粉做小食或午餐.

但想補充鈣質,其實食鈣片可更直接或食乳製品.
補鈣除了合理選擇鈣製劑之外,可多曬太陽、均衡營養和烹調等也很重要。

在日常有許多食物可供鈣源補充。
含鈣的食品：-
- 乳類與乳製品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶。
- 豆類與豆製品：黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐幹、豆腐皮等。
- 海產品：鯽魚、鯉魚、泥鰍、蝦、蝦米、螃蟹、海帶、紫菜、蛤蜊、海參、田螺等。
- 肉類與禽蛋：羊肉、雞肉、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋等。
- 蔬菜類：芹菜、胡蘿蔔、芝麻、黑木耳、蘑菇等。
- 水果與乾果類：檸檬、枇杷、蘋果、黑棗、杏脯、杏仁、山楂、胡桃、南瓜子、花生、蓮子等。

應選用糖尿病專用~如「葡勝納」:均衡營養且含有獨特的碳水化合物，可幫助延緩血糖釋放的「葡勝納SR」,是目前少數可提供各類型糖尿病臨床使用報告的糖尿病人專用營養品~

2013-04-14 17:59:27 補充：
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