可是看網路上的截拳道影片的側踢 好像是用腳跟?
請問截拳道的側踢是用腳跟還是腳刀?
還有李小龍如何鍛鍊關節的?
更新1:
之前關鍵報告有調查過李小龍 說他曾經利用某種方法鍛練手部關節(我猜測應該還有其他部位也有) 所以問各位大大是否知道 他用何種方法 大家能用YOUTUB 去看看那一集關鍵報告 會比較知道我所說的 ''鍛練關節''