我傷左距骨 而且系骨裂 我想問正常康復左之後 洗唔洗再休養幾耐先可以做返d劇烈運動 例如thai boxing等等
有請專業人士解答此問題 唔該唔該!!
更新1:
可唔可以用護踝黎保護距骨??
骨傷康復之後可以做劇烈運動嗎?? 傷距骨 骨裂
2013-04-05 6:47 pm
骨傷康復之後可以做劇烈運動嗎??
我傷左距骨 而且系骨裂 我想問正常康復左之後 洗唔洗再休養幾耐先可以做返d劇烈運動 例如thai boxing等等
有請專業人士解答此問題 唔該唔該!!
我傷左距骨 而且系骨裂 我想問正常康復左之後 洗唔洗再休養幾耐先可以做返d劇烈運動 例如thai boxing等等
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回答 (2)
2013-04-06 12:56 am
✔ 最佳答案
距骨骨折治療完畢後，一般起碼要休息3個月才適宜做劇烈運動。在此期間，要定時复診觀察，因距骨骨質比較疏鬆，易再受傷引致血供障礙而壞死。所以不要輕忽想做劇烈運動。 
2013-04-05 7:07 pm
骨傷咗之後再做刺激運動再令傷口受傷,唔知幾時,像中國短跑運動員劉翔就知啦!
要提早收工了,
要提早收工了,
收錄日期: 2021-04-20 13:46:25
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20130405000051KK00093