骨架瘦小怎麼辦?
2013-03-27 4:34 am
骨骼瘦小是不是永遠都吃不肥?不會一輩子都這個樣子吧?
回答 (2)
2013-03-27 7:33 am
✔ 最佳答案
我都係咁由細就好瘦食咩都唔肥
加上我高
不過因為我成日打波
所以膊頭睇落去橫啲
如果唔係就會好似成支竹咁
所以唔好只係食野
多做運動操大隻啲
做下gym咁
大隻啲又溝到女
加油
2013-03-27 8:01 pm
你不見馬拉松長跑選手都是骨架小細細粒...
試從這個方向跟體育老師研究訓練...每年最少有一次大型長跑給你作目標...
到你感覺自己身材的威力時便會有自信就唔會咁膽心...
試從這個方向跟體育老師研究訓練...每年最少有一次大型長跑給你作目標...
到你感覺自己身材的威力時便會有自信就唔會咁膽心...
收錄日期: 2021-04-11 19:40:08
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20130326000051KK00257