還有得高嗎

首先要先看你是男生還是女生啦!

如果你是男生在你著個年紀還是會在長高的!

但如果你是女生的話.....

就要看你的月經來了沒..如果來一年了那就比較不容易長高了!!

真的想長高的話建議你

1.常運動

2.補充鈣質吸收

男孩子的高度大約是媽媽的身高+爸爸的身高+13cm除2,而女孩子的就是媽媽的身高+爸爸的身高-13cm除2。準不準,我不清楚。

你還有得高,因為你還在發育楷段,而如果你是男仔發育結束的時期是16歲,比女仔早2-3每左右,加把勁啊! ,你還可以做多些運動例如:打羽毛球,排球,跳舞和唱歌等等,這些都是有益身 心的活動.你應該吃多些蔬菜及吃多些有鈣質,蛋白質和鐵質的食物,如雞蛋,牛奶和肉類,以及在各方面攝取營養,這些方法都有助長高,加油!

有得高 唔洗驚 做多D運動啦
你個case 再高 5- 8 cm 左右啦