越來越懶.明明有很多事未做.郤總是想著打機.都變心癮了...汗顏.
求戒懶妙招....總做一些無益身心的事情.如:打機.亂諗嘢.夜不睡,早不起....
如何才能戒懶惰
2013-03-20 5:02 am
回答 (5)
2013-03-21 2:15 am
✔ 最佳答案
如何才能戒懒惰?[一日之計在於晨]
嘗試每天早上醒來起床後---
將自己今天的工作和娛樂時間規劃好==
要自我約制去執行=當這規律習以為常後---
那麼你在每天*就不會感到迷失*而生活顛倒==
當你習慣在*有序之編排*每天生活在有序中---
而懶惰之心態就自會溜走#
2013-03-24 3:09 am
多做運動 ..每天訂定時間表
2013-03-22 8:54 am
懶, 本身係有機體既天性, 因為森林王國裡, 時刻都要保存能量~
但係, 係現代社會, 我地唔再需要咁懶, 因為情況同以往完全唔同~
另外, 積極性, 從事創造、生產活動, 可以幫助身心健康, 尤其係self-actualization。
Dr. Erich Fromm 甚至話, 健全的人的性格, 是有生產性指向（Productive orientation）。
如果想改善行為習慣, 催眠治療或者幫到你:
http://www.wretch.cc/blog/chinhk2012
但係, 係現代社會, 我地唔再需要咁懶, 因為情況同以往完全唔同~
另外, 積極性, 從事創造、生產活動, 可以幫助身心健康, 尤其係self-actualization。
Dr. Erich Fromm 甚至話, 健全的人的性格, 是有生產性指向（Productive orientation）。
如果想改善行為習慣, 催眠治療或者幫到你:
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2013-03-20 9:08 pm
你唔算懶喇！我以前仲懶惰呀，又唔工作，就連打機都覺得費神，我自從欠下一班貴利債之后，依家我做梗三份工，一日得兩三粒鐘睡眠，現在我花名叫做(林寶堅尼)即狂牛咁解！
2013-03-20 5:24 pm
打機有益，無益你都唔會打，人係唔會做對自己唔住嘅事，其他事你唔想做或唔去做係你自覺對你無益，同懶惰無關，真正懶惰嘅人係乜都唔會做，包括打機。
收錄日期: 2021-04-13 19:22:06
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20130319000051KK00321