點消除睇完一套電影後所產生既失落感

2013-03-12 9:05 pm
我睇完一套戲之後
產生一種依依不捨既感覺
搞到依家係咁播住套電影 係咁重播 不能自拔
影響緊我生活

我好掛住戲入面既人 好鐘意佢地既世界,生活
一唔睇套戲就覺得好傷心 好想喊
好似佢地同我係朋友 突然要離開同消失咁
心入面不斷諗只要永遠同佢地一齊就得 但一唔睇套戲就好傷心好失落

仲有戲入面既人本來都係生活苦悶 但最後都變返自己鐘意既美好生活
相反我就永遠只係停留係苦悶既生活 仲諗緊將來幾十年都要咁 仲要改變唔到!
我就更加傷心...

請問點先可以令我唔再諗呢D咁完美既事,返回現實?

回答 (2)

2013-03-13 1:24 am
✔ 最佳答案
你應該抽離一下 例如做下運動 同FD出下街 唔好再沉醉係電影世界
參考: ME
2013-03-14 4:57 am
如果持續控制唔想自己的行為(包括思想),而且又造成困擾,可能就係焦慮既問題。
建議你尋找專業人士幫助,包括心理學家、社工、催眠治療師等等。

其中一服務如下:
http://www.wretch.cc/blog/chinhk2012

2013-03-16 00:20:16 補充:
控制唔想 = 控制唔到, typing mistake, sorry
參考: 誠邀大家一下支持:香港精神健康平台 http://www.facebook.com/hkmhp


收錄日期: 2021-04-13 19:21:33
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20130312000051KK00096

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