臉部痘痘 嘴角暗沉 黑眼圈該怎麼辦??

你好~
雖然我也是最近才開始注重臉部保養這方面的問題，不過可能有些幫助...

先說一下我的臉部狀況，
畢竟有些人體質上不容易長痘痘，有些人不管怎麼注重保養就很會長，
保養方法上會不太一樣...
我的痘痘從國中讀書開始就是很棘手的問題，加上那時手癢很愛去摳他，
導致臉上很多痘疤、毛孔也變得很大、加上不懂保養，粉刺、暗沉、脫皮...
反正你能想到的問題我幾乎都有，皮膚科、醫美中心、推銷保養品，任何保養方法我都試過，結果砸再多錢也是醫不好！ (心淌血...)
而且臉部出問題，自信都沒了，最慘的是放棄治療...

現在的狀況是好超多，至少在路邊遇到保養品推銷員，不會再把我叫住，
之前誇張到逛個大賣場也被那種口頭宣傳的醫美機構攔截...

其實保養不用花太多錢，
1.洗臉前要先用卸妝油卸妝，順便做臉部按摩。基本上保養品成本很低，不要聽信推銷員講的多好用，然後為了保養花大筆錢買保養品。像我是用Kanebo的卸妝油 (圓柱型白盒子，淺橘色蓋子)，上次去屈臣氏看大概3百多，不算貴。
原因：馬路上的灰塵很髒，回家後你的臉其實跟化了妝差不多，光是用洗面乳洗臉不能徹底清潔(尤其很會長痘痘的人)。按摩臉可以順便瘦臉(效果待證實)
2.至於洗臉該用冷水、溫水...我看過很多版本，醫美中心的小姐是說沒有絕對。不過一定不能用過熱的水洗，皮膚容易老化更快！
※一周至少做臉部去角質1~2次，不能太常去角質，畢竟它能保護你的皮膚。
3.洗完臉一定要馬上擦保養品。
因為我的臉屬於敏感性皮膚，太過刺激的保養品我都不能亂用，市面上有杏仁酸相關的保養品(目前我用過最適合我的產品)，網路拍賣可以稍微搜尋一下，看你的皮膚狀況挑保養品比較能達到效果。精華液>化妝水>保濕產品
4.出門必擦隔離霜！除了有防曬效果、阻隔髒空氣，還有美容的效果。因為我不喜歡一大早爬起來化妝，早上洗完臉、保養完，擦個隔離霜就出門...
※ 不過既然擦了隔離霜，就更應該做好卸妝、清潔的工作唷~
5.嘴唇的部分，卸妝時也要重視嘴唇的部分，平時就要擦護唇膏
(雖然我非常討厭他，護唇膏根本是用來吃的!!!!!)

其他的方面...
1.油炸食品絕對是要少吃，不過人有嘴饞的時候，限制自己最多一個禮拜吃一次就好。(哈)
2.一天至少喝2000cc的白開水，飲料不算唷~
3.含有維他命C的水果
4.盡可能不要熬夜...(雖然這一點對學生來講是屁話)
5.粉刺的處理：用一個杯子裝半杯熱水(會冒蒸氣那種)，想去除粉刺的部位貼在杯口蒸臉數分鐘，用衛生紙吸乾水分，貼上除粉刺的產品(ex.妙鼻貼)，清潔後記得擦上保養品使毛孔收縮。一周1~2次即可，不可以太過刺激皮膚。

手軸、關節處的話...洗澡時用沐浴巾用力刷一刷吧~每天這樣刷就會白了~
畢竟只是積了太多老化的皮膚...
雖然有專門保養關節的保養品，不過學生很窮！(感同身受...QQ)

以前只會聽人家說，不懂得自己去找資料做功課，花了一堆冤枉錢，
所以希望版主能夠先了解自己的肌膚狀況再挑保養品，
想要變美麗...真的少不了要花錢，只是有事先做功課，會省不少錢。
而且不要聽信推銷員，他不知道你的皮膚狀況，隨便買保養品反而會更糟！

....基本上好像就這些，經驗之談~雖然目前我的皮膚狀況沒有說完全好，但是已經沒有以前那麼嚴重了！(開心ˇˇ)

^3^ ~希望女生們每天都可以都美美的出門唷~ 有問題再補充 :D


2013-03-07 21:05:39 補充：
補充一下...
痘痘長得太嚴重還是去看皮膚科比較好唷!如果是敏感性肌膚也要跟醫生說一下。
我之前用了醫生開的藥，臉反而紅腫又痛，痘痘沒治好反而變本加厲，超可怕。
皮膚科得內服藥有類固醇成分，所以不要因為覺得一次沒有效就一直去拿藥吃，
臉好了.. 卻變成大餅臉。那要停藥非常久才會消....

2013-03-08 14:21:36 補充：
http://www.taiwanlaser.com/beautify/skin_class.htm
關於臉部的一些知識，可以做為選擇保養品的參考。
http://drh.shop.mymall.com.tw/list.html?member=af000047725
我目前是用這個品牌的杏仁酸保養品。因為之前提過我的皮膚很敏感，所以只用5%的杏仁酸精華液，怕買趴數過高的產品反而不能用。產品會附說明書，有告訴買家如何使用，也有建議適合的膚質狀況。用了快半年，效果還不錯。不過是讓板大當作參考，畢竟產品價位有比較高一些。可以多比較不同品牌的保養品功能、價格再決定。

不要熬夜喔。
盡量早睡喔，睡覺前不要喝那麼多水喔
另外，可以用青瓜敷一下眼睛喔。

http://www.ffbeauty.com/category/facial/blackeye
這裏有很多消除黑眼圈的方法，希望可以幫到你。

這裏也有很多美白的方法：http://www.ffbeauty.com/category/white/whitening


另外可以學一下diy面膜喔，又便宜又好用的。
http://www.ffbeauty.com/category/masque
對美白，保濕都很有用喔。

天然ㄉ最好^^

你可以用天然ㄉ手工皂改善你ㄉ問題唷
真心推薦你洗臉最好ㄉ產品是手工皂
我之前也是滿臉痘痘粉刺~~
我是用ㄌ”綠葉屋創皂坊”改善超多ㄉ
她是自己做ㄉ…需要可以上它ㄉ部落格或FB找”綠葉屋創皂坊”
因為它還有做其他ㄉ工作…所以你可以傳簡訊或網站留話給他~~
他ㄉ電話0985352318
他算是很熱心ㄉ…
真心ㄉ推薦你唷….

其實現在市面上有很多洗面乳都有含一些化學物質~會造成皮膚ㄉ負擔
而且有ㄉ香皂如果是用動物油作成ㄉ...反到會使毛孔堵塞.形成痘痘
其實皮膚科醫生最推薦ㄉ就是用香皂洗臉
而且必須選用真正天然植物油作成ㄉ手工皂...
持續使用對皮膚好ㄉ產品...對於問題肌膚也可以不用煩惱ㄌ

我之前粉刺痘痘超嚴重...都還買整臉拔粉刺ㄉ面膜在使用
但後來卻造成紅腫和毛孔粗大
也使用過市面上很多ㄉ抗痘洗面乳...或人家介紹ㄉ藥用ㄉ
但似乎會造成慣性...只要停用又復發ㄌ

後來看ㄌ報紙說天然ㄉ手工皂好用...必須要純天然ㄉ
所以我就開始找尋手工皂....
市面上有ㄉ190～390ㄉ價位不等
主要還是要挑選適合自己ㄉ手工皂

跟大家推薦一個"綠葉屋創皂坊"
她ㄉ手工皂很多選擇..而且會幫你挑選適合你ㄉ產品
他們ㄉ價位很平價..是因為他們是自己做ㄉ...
沒有在手工皂上加廣告跟品牌費用...
比起市面上很多ㄉ手工皂廠牌ㄉ費用...來得平易近人多ㄌ

我初用就發現很明顯ㄉ痘痘粉刺減少ㄌ~
原本我使用檸檬草和綠豆粉ㄉ手工皂來改善粉刺痘痘

現在我想美白所以開始使用它們漢方成分ㄉ手工皂ㄌ~~
我媽咪也都有在用....因為他想淡斑....^^
真ㄉ超好用ㄉ
大家可以上綠葉屋創皂坊ㄉ部落格看看:http://tw.myblog.yahoo.com/like-1011010
她住台中太平...如果是台中ㄉ朋友可以跟她聯絡..她會登門讓你們挑選唷^^
有時他也會在太平中山路上ㄉ郵局擺攤<但有時又沒有唷>
外縣市ㄉ朋友他也有宅配ㄉ服務唷^^

跟大家推薦真ㄉ好用又平你可以用天然ㄉ手工皂改善你ㄉ問題唷
真心推薦你洗臉最好ㄉ產品是手工皂
我之前也是滿臉痘痘粉刺~~
我是用ㄌ”綠葉屋創皂坊”改善超多ㄉ
她是自己做ㄉ…需要可以上它ㄉ部落格或FB找”綠葉屋創皂坊”
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痘痘真是大家很頭痛的問題呢!!!

我之前也是臉上背上都一堆痘痘
讓我一直很頭痛...
上網爬文爬到了ⓢ美人﹌的無瑕♣淨荳♣霜
就想說訂購來使用看看~~
沒想到非常有效呢!!!

我是直接將無瑕♣淨荳♣霜用手點在痘痘上
用畫圓的方式塗抹~
不僅具有消炎的效果 還抑制了痘痘的生長呢!
真的好好用喔!!!
我朋友也都來問我去哪買的 ~~~
大家用了也覺得很有效呢!!

我跟我朋友都會一起訂購~~
因為現在買三送一 ~ 團購很划算呢!
網址http://ＢeＡuＴiＦul９99９.com/list-a1.php?pro_id=335&CID=2

平常可以多加注重清潔呀!!
選對自己適合的產品很重要
像我是用NH礦物鹽皂洗臉
天然的產品洗起來滿溫和不緊繃
能夠調節油水平衡有效預防痘痘粉刺的產生
清潔效果滿徹底
洗臉水溫也要控制在35度左右
太熱的水溫會導致油脂過份流失
我現在肌膚狀況就滿穩定
每天也要喝1500cc的水
多吃蔬菜水果
出門的話記得要擦防曬

建議使用日本進口的口腔肌力訓練器, 可以上他們台灣網站瞭解, 有詳細說明
www.WhatisBeauty.biz 我也有在用, 對臉部的狀況改善效果很好, 你提的症狀似乎都可改善.

而且它是訓練器, 每天只需訓練15分即可, 我是只要有時間就用, 除了改善臉部, 還有保健作用, 我是覺得效果很好且快,大概一個星期我就開始感覺有效果 因為我都用超過 15分. 你自己去瞭解看看.

我是個離鄉背井的上班族　因為壓力大導致睡眠品質不好　
本身又有過敏性鼻炎　長期下來　黑眼圈越來越明顯　
這個困擾深深影響了我好幾年　
去年放年假時　我回了家鄉一趟　我的表阿姨　
看我的情況這麼嚴重　於是她就建議我使用《S/媄/人》の
全效o六胜肽o煥活眼部o精華液oⓐⓃⒹo眼霜o　
在她的半推半勸說之下　我打電話去訂購了一組來使用

每天洗完臉後　擦上化妝水　相互搭配使用下　
效果真的出來了　我用了整整快２／３瓶的用量　
不但改善黑眼圈還淡化了眼睛周圍小細紋
於是我又替自己訂購了兩組　準備帶回去上班使用　
順便推薦給我週遭　跟我有一樣困擾的同事朋友們作使用　
大家使用後都讚不絕口　而且現在還有買三送一的優惠　
我們都約好一起團購　比較划算　讓熊貓眼不再來嚕^口^
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多吃蔬果、水分要補充

Skintelligence 絲晶™ 護膚系列 分享給版主，基礎型保養品，共五件

Skintelligence 絲晶™深層潔膚乳、Skintelligence 絲晶™爽膚平衡化妝水、Skintelligence 絲晶™絲晶煥采緊緻面膜、Skintelligence 絲晶™鎖水保濕乳、Skintelligence 絲晶™肌膚修護精華液

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低刺激

無香精

含抗老化成份

含精油與草本植物等芳香調理

不含礦物油、綿羊油或蠟

不含動物副產品

適於所有膚質使用，男女皆宜

用量節省，經濟實惠 — 可使用45到60天

日常基礎保養應以省時、有效與省錢為原則，且包含深層清潔乳、酸鹼值平衡化妝水、保濕乳與活膚產品。

版主可點我名稱到部落格參考

如有產品需求，可由部落格連結到我的網站或輸入以下網址

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如有任何問題都可留言或與我聯絡。

部落格和網站有我聯絡方式。
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熬夜和過敏的關係,讓我有很深的黑眼圈
幾乎快要跟熊貓一模模一樣樣了，
後來呀！我家老妹因為看不下去
就介紹我使用<<六＊胜↙肽瞬﹏效淨白∕眼霜>>
只要基礎的保養擦完，再擦一層薄薄的在眼睛四周
一定要輕輕按摩，讓眼霜吸收進去，大約兩週我就感覺不一樣了!!
讓我的黑眼圈有淡化，眼睛變的有神….效果真的讓我很滿意，
趁著最近Ⓢ美人正在十周年慶活動，還可以買三送一的優惠
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眼膜＜──{http://BeaＵtifｕｌ9999.cＯm/list-a1.php?pro_id=86&CID=3}

1.黑眼圈的形成與遺傳體質及生理構造有關。

血管型的黑眼圈，是因為眼眶周圍的皮膚特別薄，皮下組織又特別少時，當血流經過此處的大靜脈，在特別接近皮膚表層下方便會出現藍黑色的眼暈，就形成血管型黑眼圈。睡眠不足、太過疲勞、靜脈回流差等是會使黑眼圈的色澤加深。

色素型的黑眼圈，通常是由於體質、遺傳、皮膚過敏、慢性皮膚炎或不正確的保養化妝，導致色素沉澱在眼框周圍，產生黑眼圈。治療方法：血管型的黑眼圈～使用含維他命ｋ或是硫鋅酸的眼霜，促進血液循環
色素型的黑眼圈～使用含維他命ｃ的眼霜，淡化黑色素沈澱～脈衝雷射治療 ~血管型,色素型都可以治療~但若鼻子過敏,淡了之後還是會再產生黑眼圈哦~~2000~3000元/一次我覺得你可以用妮傲絲翠乳糖酸眼霜...產品成份:內酯型葡萄糖酸,1%乳糖酸,維生素K可以促進循環淡化黑眼圈、維生素A加強代謝緊實皮膚,減少細紋..、維生素E有保溼效果、小黃瓜精華、綠茶萃取有鎮靜舒緩效果......我有用過一陣子,很不錯用,它的用量可以很省,只需要一點點就可以擦兩個眼睛了,延展性很好...2.臉頰和額頭有痘痘

用果酸凝膠（晚上使用）
‧甘醇酸有效的剝除老廢角質，減低面皰的生成，降低角質細胞間的吸引力，排除毛細孔的阻塞，這樣比較不容易再長痘痘～也可以淡化痘疤的顏色，但紅色疤會很慢，才會好～建議可以用聖姿美果酸。