✔ 最佳答案
真正練的人都知道
很多式的太極拳其實很大一部分都是重複的動作
或者換個方向再做一次
這麼做有幾個好處
首先、換不同的方向做的話可以促進不同方向的協調
像是棚屢擠按第一次打都是右手在前
換左手在前的版本再做一次讓身體在反方向也可以發展出協調
再來是時間的問題
如果都只有打十三式或者其他簡明扼要的版本
時間不夠、要重複打好幾次身體才熱得起來、氣息才能完整的通暢
而不是氣息剛開始推動就結束了
(雖然很多人打太極拳都說越慢越好、但我覺得打太慢也是有缺點的)
再來是數字的問題
你會發現很多式的太極拳
那些數字都有特別的意義
再來是增加熟練度
一直重複某些動作可以增加對動作的熟練度
只要完整打一次就可以複習很多遍
說實在原因有很多
不同版本的太極會有不一樣的做法
所以這種問題要找老師問比較清楚