對付麻煩鄰居的明智方法(對方涉及犯法行為)。請賜教!!!

本人單位樓上自從幾年前(約5、6 年前)搬來一家人之後，陸陸續續受到嚴重的滋擾，不僅一天十多個小時在跳動(更嘗因此而令電燈閃動)，滋擾本人及家人，更曾將燒著的報紙拋到我家的窗台、險些攘成火災(但確實日期已忘掉，只記得是前年夏天的事)，亦有將大小垃圾扔出其窗外(包括不衛生的髒物、食物包裝及煙頭)，更經常對著其窗口大聲談天、吸煙、咳嗽、打噴嚏及吐啖。
本人曾上樓與該戶人家對質，對方卻惡人先告狀，竟一家大小認為自己很有道理沒有做錯，倒過來罵本人。經多次勸籲不果，最後唯有致電管理處，要求跟進，對方說自己小孩"不聽話"也沒有辨法，更於投訴後大肆跳動地板、蓄意以硬物擊地，亦不斷彈琴滋擾(絕對不是平日練琴的模樣)。
本人受到這戶人家的滋擾已有多年，嚴重影響本人及家人的身心健康。最近該戶人家經常蓄意對窗口咳嗽，把細菌擴散，本人憤然對窗戶大聲罵，要求對方停止有關行為，對方卻變本加厲、得寸進尺，不僅依舊高聲咳嗽，還讓小孩子大聲呼叫，住戶夫婦及一老人更大肆吐啖、咒罵。
本人即將要面對公開考試，不希望期間因滋擾而受到影響，希望以明智的手法制止該戶人家的惡劣行為，停止滋擾，還我一個良好的生活環境。未知大家有沒有一些良好的辦法可指教晚進。