中醫婦科,調理身體

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如何提高懷孕的機會
現代人生活繁忙，平均生育年齡越來越大，不育個案不斷增加。其實要成功懷孕，只要就基本的檢查開始，再把握時機「造人」，加上男女雙方身體狀況良好，製造可愛小寶寶絕非難事。倘若努力多時仍未有動靜，則宜及早求醫，找出原因，對症下藥。

掌握排卵的節奏
做過基本檢查，了解男女雙方身體狀況皆適合生育後，就可以開始努力「造人」。懷孕是精子與卵子的結合，成熟而健康的男性無時無刻都能製造精子，但女性每個月只會有一粒卵子由卵巢經輸卵管輸往子宮準備受精，這個過程就是排卵。成功懷孕的關鍵，就是要掌握到排卵的節奏。你可以用以下方法幫助確認自己的排卵期。

安全以外
最原始的避孕方法是計算安全期，在安全期以外的危險期進行性行為自然就能提高懷孕機會。月經週期長短因人而異，最短只有28日，最長可長達數個月，即所謂的「四季經」，每個週期長達三個月，所以計算安全期的方法只適合月經週期較為穩定的女性。假設你月經週期為28日，剛於今個月1日來經，下次月經來臨就會是今個月28日。卵子排出到月經來臨約需14日，排卵日往往是下一次月經來臨前14日，也就是今個月14日。一般女性排卵日比預計遲一至二天十分正常，跟據以上曰子計算今個月14-16日是為你的排卵期。由於精子可以在女性體內生存三天，而卵子可以在女性體內生存一天，所以排卵期前三天起至排卵期後一天之間的六天內(即今月11-17曰)，男女同房後懷孕的可能十分之高。

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