我想知道我的罩杯大小...(15點喔)

根據妳提供的資料，妳的下胸圍= 69 cm，上胸圍= 88 cm，上、下胸圍相差 19 cm 所以罩杯 大約 是 E 級，如果妳是正在剛開始發育，不宜穿太貼身， 以免影響妳的胸部正常發育，因此妳建議妳應穿著 70 E ( 公制 ) 或 36 E ( 英制 ) 的胸罩內衣。======================有關如何決定妳的乳房大小， 請參考下列量度胸圍的方法，妳可解決妳的問題。
-----------------
可用一軟尺( 皮尺) 裸身來量度的位置包括上胸圍（乳房隆起的最高點）及下胸圍（ 緊貼乳房的隆起處），上、下胸圍的相差便可決定罩杯 的大小等級( CUP SIZE)，下胸圍才是妳的真正胸部的尺寸 (SIZE)。 量度時軟尺應圍繞妳的胸部，而且與地平線保持平衡為準， 不應用力過緊或過鬆。這樣便可確定一切。
罩杯( CUP )是以 等級來定大小， 一般有分AA、A、B...........E、F 等)， 供乳房大小不同的女性使用。根據 日本 \ 歐美的主要胸罩生產商所定的標準，上胸圍 和 下胸圍 相差：
大約 7.5cm ( 約3 吋 ) 是AA級，
約10cm (約4 吋) 是A級，
約 12.5cm ( 約5 吋 ) 是B級，約15 cm ( 6 英吋 ) = C 罩杯， 17.5 cm ( 7 英吋 ) = D 罩杯 ， 20cm ( 8 英吋 ) = E 罩杯
每一罩杯等級( CUP SIZE) 的相差是約 2.5cm ( 1吋 )，注意 ：1 吋 = 2.54 cm
決定胸罩內衣的尺寸 的方法有兩種：

﹝一﹞ 公制 ------以 公分 ( CM) 做單位

下胸圍尺寸 ( SIZE ) + 罩杯( CUP SIZE) = 妳的胸罩內衣的尺寸 ( SIZE )。
﹝二﹞ 英制-------以英吋做單位

上胸圍呎吋 ( SIZE ) + 罩杯 ( CUP SIZE) = 妳的胸罩內衣的呎吋 ( SIZE )。

款式方面：
如果妳覺得妳的乳房不夠豐滿，就要戴全CUP 的胸罩內衣，這樣可增加視覺效果。
一般女士們都是喜歡戴 3/4 cup 的胸罩內衣，因為比較涼爽，尤其是在炎熱的夏天。
1/2 cup 的胸罩內衣是為乳房豐滿的女士們而設的， 因為承托力集中在乳杯的下面，好像一繩網將乳房掛著。 溫 馨 提 示：
在任何百貨公司或 Bra 的專門店，妳可以購買不同生產商 ( 本地 / 進口 ) 的胸罩內衣，但它們在同一尺碼下也有差異 ，購買胸罩內衣時，最理想是嘗試戴一會，感覺舒適才買， 以免浪費金錢。 因為如沒有試穿就無法知道自己的體型和所選的胸罩內衣是否合適， 不要被一些不良售貨員向妳推銷一些滯銷的胸罩內衣。
===========================
一般胸罩內衣的鉤都是在背後的，
所以對初次穿著胸罩內衣的女孩實在不便，
事實上，穿著胸罩內衣是沒有一指定的方法的，
按自己的體形和身材的大少而各師各法的，
只要穿得方便和舒適便合。現在教妳一容易穿著胸罩內衣的好方法 ( 有不少人都是用這方法 )， 供妳可參考一下。 (1)
將穿著胸罩內衣的前面罩杯( CUP ) 轉向背部；
(2)
把穿著胸罩內衣的鉤在前面( 近肚子) 扣好；
(3)
將穿著胸罩內衣的前面( CUP ) 轉回向胸部；
(4)
穿上兩旁的肩帶( BRA 帶 )；
(5)
調節肩帶的長度 ( 如有必要 )；
(6)
將整個乳房推進罩杯( CUP )裡；
(7)
用手摸摸穿著胸罩內衣的鉤，確定是否扣好。