點先可以冇咁眼淺 變得堅強d

我16歲,女仔

當我俾人大聲話 , 俾人鬧 ( 老師鬧我) 既時候,

眼淚就會不由自主地湧出來

我很介意在學校 眼濕濕 的情形
讓老師或者同學見到 都有好羞恥的感覺


我初中試過俾2個老師大聲話, 一個在我身邊太惡,雖然好小事,,
有一個甚至郁手( 雖然有人唔覺得呢d算係郁手)
我就已經眼濕濕, 成為初中既惡夢, 而家在學校見到果2個老師, 只要一回憶起
小小記憶 , 都可以喊出來咁

我很討厭這樣的自己
可能是因為小學時被老師鬧完之後喊 , 成為同學的笑柄
如果現在讓我再回到初中時的情景, 相信我仍然會咁懦弱, 成長左都咁冇鬼用

而家高中, 學期初老師要我在黑板做數,我做唔到, 佢在全班面前暗串我
我竟然都想喊 ,眼淚差d要流出來, 自問數學合格, 唔算差
只係因為在黑板上做太緊張, 疏忽大意

PS 平時我都唔會喊,我睇電影只眼濕過一次,,義工那些我都有常常做, 也明白自己的生活很幸福

有咩辦法可以令我唔會咁易眼濕濕?
可以抵抗大聲導致眼濕濕既情形? THX~