我是名學生!
我因聖誕同元旦假期
日日玩天光先訓.
就番學了.
甘樣好調理...
心理時鐘問題[15點]
2013-01-09 8:32 pm
回答 (2)
2013-01-09 9:21 pm
✔ 最佳答案
一.你要搵幾日早d訓,睇下自已訓幾耐,再預算每晚幾點訓,都可以平衡翻心理時鐘二.較鬧鐘(幾個唔同時間響),叫同學晨早打俾你,嘈醒你
三.臨訓用幾分鐘諗要幾點起身,堅決諗幾次(個人方法,對我ok)
四.千其唔好賴床
希望你可以準時番學!!
2013-01-10 12:08 am
Andy
註冊催眠治療師（Certified Hypnotherapist, CH）
私人執業註冊催眠治療師，獲美國NGH及ABH專業資格，在香港提供專業催眠及心理治療服務。
以人本主義為原則，堅持扶助弱勢，關懷傷困，重視全人發展、身心健康，宣揚正知正見；致力推廣大眾精神健康意識，拒絕任何暴力；尊重內在智慧，虛心開發潛意識資源。
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身為助人工作者，收 費 低 於 市 價，更向弱勢社群施予援手。
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歡迎瀏覽：http://www.wretch.cc/blog/chinhk2012
註冊催眠治療師（Certified Hypnotherapist, CH）
私人執業註冊催眠治療師，獲美國NGH及ABH專業資格，在香港提供專業催眠及心理治療服務。
以人本主義為原則，堅持扶助弱勢，關懷傷困，重視全人發展、身心健康，宣揚正知正見；致力推廣大眾精神健康意識，拒絕任何暴力；尊重內在智慧，虛心開發潛意識資源。
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收錄日期: 2021-04-13 19:14:10
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20130109000051KK00089