變可愛女生（20點）

你的BMI正常啊!
減肥心得:
1)每天喝蜂蜜水~蜂蜜是天然營養品，含有燃燒人體能量的優質糖分和礦物質。在一日 三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人體中積聚下來。


2)天天喝水清腸~喝水有助腸胃消化,可以減肥,皮膚也會好些。


3)進行慢跑,游泳,行山等帶氧運動1小時以上~有氧運動能充分燃燒體內脂肪，約可掉輕 1.5kg。

增肥心得:
1)一 日 四 餐 ~想 要 增 肥 ， 最 好 一 日 吃 四 餐 ， 分 別 是 早 、 午 、 晚 和 下 午 茶 ， 但 記 得 不 可 以 吃 宵 夜 ， 雖 然 吃 宵 夜 可 以 增 肥 ， 但 睡 前 吃 太 多 東 西 會 對 消 化 系 統 有 不 良 影 響 。


2)多 蛋 白 質 ~牛 肉 、 雞 肉 、 雞 蛋 、 豬 肉 等 均 含 有 很 高 的 蛋 百 質 ， 過 瘦 的 人 要 多 吸 收 蛋 白 質 才 會 「 長 肉 」 ， 所 以 記 得 要 多 吃 這 類 食 物 。


3)戒 吃 零 食 ~不 要 以 為 多 吃 朱 古 力 、 薯 片 等 零 食 就 可 以 增 肥 ， 其 實 這 樣 只 會 影 響 進 食 正 餐 的 胃 口 ， 反 而 令 身 體 不 能 正 常 吸 收 均 衡 的 營 養 ， 反 而 會 愈 來 愈 瘦 。


你說你的臉有點圓~圓臉的人剪齊陰,看上會更可愛


性格有點男孩子~要學會溫柔,說話不緊不慢,條理分明並且能讓人感覺到語言中含著 情感;要學會細心,小細節的部份要注意得到。


怎麼變可愛女生~不用刻意去變的會比較可愛,不然有些人會覺得你很作做!真的想變 得可愛的話~


1)把馬尾綁斜一邊


2)要自然+純,又中意笑,就最可愛　

3)聲音要像甜甜膩膩的軟軟童音

不可能一時間變到可愛女生，有時不要勉強改變自已，忠於自已才是重要。如果你眞係想變可愛，最緊要係扮傻，扮咩都唔知

一 日 四 餐 ~想 要 增 肥 ， 最 好 一 日 吃 四 餐 ， 分 別 是 早 、 午 、 晚 和 下 午 茶 ， 但 記 得 不 可 以 吃 宵 夜 ， 雖 然 吃 宵 夜 可 以 增 肥 ， 但 睡 前 吃 太 多 東 西 會 對 消 化 系 統 有 不 良 影 響 。

聽妳形容妳已經好可愛喇！小妹妹，將來大個個樣會變架，高矮大部份是來自DNA，不用大膽心吧！

很多時候，人都會被自己的想法所侷限
這時，你應該要用新的角度去思考
這樣問題才能解決

因為很多問題起因
都是因為不了解自己所產生

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並且得到解答

誠心的推薦給你 !!

45KG好似肥左D喎

我諗你都係要去減下肥!

每日去跑下步

仲有你D頭髮應該剪短D

會Q D

ok..你可以換一副粗眶粉色眼鏡,用兩隻有色夾(非黑)夾住前面D頭髮..穿裙..短好D..(我都係女仔.比你大一、兩歲)

剪一個短頭髮,短短的留海.可以的話啡色會cute d.
bmi正常,不用增/減肥.
日後胸部b cup可以了,不用特別的方法來增大胸部.以免過胖.

其實你只要把你的個性稍微改一下頭髮如果是長的可以稍尾捲一下短髮則剪成妹妹頭表面上看起來就會比較可愛,在選擇東西的方面顏色選擇可以選擇淺色系的圖案的話..........反正只要個性稍微改一下就行了

你幾年級,有無帶眼鏡?