有沒有天然又有效的豐胸食物?

豐胸食物大公開:
豐胸食物(1)肉類：牛肉、瘦肉等含有高蛋白質，可以幫助胸部肌肉生長。而豬腳和雞腳則有豐富的膠質，能夠促進胸部組織的飽滿。

豐胸食物(2)海鮮：蛤礪、蚵仔都有高含量的鋅及銅，能夠刺激女性荷爾蒙的成長。

豐胸食物(3)蔬類：深色蔬菜如波菜、綠花椰菜以及胡蘿蔔所含的β-胡蘿蔔素，可以讓咪咪變的更健康。而萵苣也是具有豐胸效果的優質蔬菜。

豐胸食物(4)水果：蘋果、哈密瓜都有豐富的膠質，對於豐胸有很大的助益，而最為大家所熟知的當屬木瓜了，其中又以青木瓜最為有效，因其內含豐富的木瓜酵素，可以分解蛋白質，有助於身體對蛋白質的吸收，搭配肉類來食用，豐胸效果最佳。

豐胸食物(5)核果：花生、腰果、黃豆、杏仁、蓮子、芝麻、核桃等，因含有豐富的蛋白質和脂質，因此能夠促進第二性徵的發育。

豐胸食物(6)中藥材：紅棗、桂圓、當歸、淮山、人參及枸杞都具有生津補血、滋陰補陽的功效，對於豐胸頗有助益。

豐胸食物(7)奶蛋：牛奶、豆漿、起士、優酪乳與蛋類，都有豐富的蛋白質，是幫助胸部成長不可或缺的要角。

豐胸飲品大公開：

豐胸食物(1)核桃牛奶：

豐胸材料：核桃仁30公克、黑芝麻20公克、牛奶及豆漿各200c.c.。

豐胸方法做法：先將核桃仁和黑芝麻磨碎，然後加入牛奶和豆漿一起煮，待煮沸後立刻熄火，以免牛奶燒焦。如果不怕發胖，可以在熄火後加上少許白糖，以增添風味。

說明：此道飲品的材料都具有豐富的蛋白質，不但可以豐胸，還兼具有養顏潤膚的功效。

豐胸食物(2)營養牛奶麥片：

豐胸方法材料：牛奶、麥片各適量。

豐胸方法做法：將材料放入鍋中，以小火慢慢拌煮約10 分鐘，待麥片膨脹即可。

說明：此道飲品含有豐富的鈣質及蛋白質，是道簡單又營養的豐胸飲品。

豐胸食物(3)黃耆紅棗茶：

豐胸材料：黃耆3～5片、紅棗5粒、冰糖適量。

豐胸方法做法：將黃耆和紅棗放入200c.c.的滾水中沖泡後即可飲用。因為黃耆有些苦味，所以怕苦的人可以加入少許冰糖。

說明：此道飲品能生津補血、調節內分泌、促進乳房發育。

豐胸食物(4)桂圓紅棗茶：

豐胸材料：桂圓肉3兩、紅棗10粒。

豐胸方法做法：將桂圓肉及紅棗放入2,000c.c.的水中熬煮，至桂圓肉膨脹即可，趁熱飲用。桂圓肉及紅棗皆可食用。

說明：桂圓及紅棗具有生津補血、滋陰補陽的功效，所以，常喝此道飲品，絕對能讓你不知不覺的長大喔！

資料來源：知識＋看到這麼多燉品有沒有覺得很心動了~其實也可以用吞膠囊的方式最方便哦,每天吃一至二顆豐媚膠囊可以幫助咪咪UPUP,也可以舒緩生理期不適,因為他加蜂王乳效果更好,mc後喝青木瓜四物飲，我大約都月經留乾淨會連續喝一個星期，之後一個禮拜喝二次就好。
圖片參考：http://mail.ttes.tn.edu.tw/~tnchange/gif/butterfly_0009.gif
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"說到胸部!!! 我就氣~ ‵︿′
也不知道胸部去哪裡了~~ 之前我試過很多東西
就是想讓胸部變大…… 結果都沒有用!!! ~>_<~
更誇張的是~ 我猛存錢想說去做 隆乳手術 咧~~
那時候我根本不敢跟別人說我想去做 隆乳手術 !!
到最後……我還是跟我最好的朋友說了~ ~
結果我朋友居然回我一句 「妳傻啦~ 這種問題不早點跟我說!!」 ˋ_ˊ*
「有這種問題，只要去找 S~美~人 就行啦!!」 (@口@)
…… S~美~人 ， 我就去搜尋她們的官網~~
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吃法： 早、晚各吃2顆
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吃到差不多 1個半月時 ~ 我就感覺有脹脹的 Feel !! <(￣︶￣)>
繼續補充我就覺得我明顯有大一個罩杯欸 ~ ~ 已經從B→C了囉~
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你可以喝中藥看看喔

我現在有在喝 美人飲 是已經煮好然後真空包裝好的

所以自己不用回家辛苦的在那邊煎了

我覺得我喝得這個中藥很有效

雖然他喝了不是馬上變大(<---應該也不可能吧)

不過剛喝沒多久我都感覺到胸部會漲漲的

還有我原本有頭暈貧血 冬天還會手腳冰冷

喝了大概2、3個月就好很多了

尤其本來就算是夏天 只要吹冷氣也會手腳冰冷@@

現在都改善很多了

之後繼續喝到半年左右

我就覺得差不多有大一個罩杯了!!

所以我覺得真的跟體質有關係

體質不好的話要豐胸我想也是很難

尤其像我這種氣血很虛的人要豐胸都要經過一番努力

平常有機會的話就多吃一些有膠質的食物 像是滷雞腳等等

還有千萬要少喝冰的 這對女生很不好喔!

要讓胸部升級需要堅強的毅力，在停經前只要努力一定會成功，當然越年輕效果會越好， 但如果缺乏決心或半途而廢那成功就很難。其實大部份的男人都希望自己的女友或老婆是海咪咪。除了手術我想沒有快速的豐胸法，除非您正值發育階段。胸部的問題以前也是一直困擾我，我以前也是瘦高型的太平公主，

後來在我大1時開始注重自己的身材，

我媽才幫我買中藥豐胸湯喝，剛開始胸部感覺漲漲的，

但豐胸效果並不是特別明顯，可是身體上的不適改善許多，不再手腳冰冷，經期也慢慢調好。

我媽看我氣色及精神變好，就希望我繼續喝，

我就乖乖的每月都準時喝，在不知不覺中胸部變大了。

如果從小體質就不好或生完寶寶因而影響發育，

我認為喝中藥豐胸湯是有效又安全的方法，

這個豐胸湯它是由八珍湯為基礎所調配的，

一般胸部發育不良的女生，通常身體狀況都不是很好，這個豐胸湯能夠徹底改善婦女會的體質把您的身體狀況調好 ， 豐胸需要長時間才會有明顯的效果幾乎沒有捷徑的，

我開始喝的時候感覺胸部漲漲的，老闆說會漲表示已經打通乳線，如果剛喝沒有漲的感覺要有耐心等乳線打通就會有漲漲的感覺，這個豐胸湯是純中藥熬成的，不可能像一些廣告藥品說的有那麼神奇的效果，我都跟同學說等準備有長期抗戰的決心再開始喝，成功是屬於有毅力的人。

當我得到男友的稱讚，我才開始有信心，我男友也是挺在意的，

這個過程雖然有點艱辛，但是值得的因為長大的感覺太棒了。

我喝的豐胸湯是我媽的同事介紹我們在我們附近家中藥行買的，

他們也有幫客人寄藥有提供貨到付款的服務，

我阿姨住屏東縣長治鄉常打電話請老闆寄中藥補品，

老闆說他們的豐胸湯是用八珍湯加入野北耆、紅棗、枸杞、山藥 、刺五加、 野葛根〈高顆〉、王不留行子、通草及一些植物性賀爾蒙的中藥如山藥、肉蓯蓉等調配。

我媽她同事 今年32歲未婚，她是這家中藥行的常客，

她當初也是好奇問老闆， 有沒有豐胸的中藥，

老闆就介紹她吃他們的豐胸湯，效果還不錯，由小a長到C

我媽已經43歲也想吃吃看，吃了幾個月感覺漲漲的，氣色也變好了，

有一次聽我媽跟我阿姨聊天，說跟我爸愛愛的時候，

我爸感 覺我媽的陰道較濕潤、緊實，讓我媽很高興。

我已經吃了2年多，每次經期開始吃15包一天一包，

我的效果很明顯，也介紹幾個同學吃，同學也很滿意http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1009090903753 總之對我的幫助很大。這個豐胸湯是已經煮好的濃縮湯藥包，

只要加熱開水就可以。 因為我很懶,除了喝這種現成又好喝的豐胸湯， 要我按摩或自己熬藥燉湯根本不可能做到，如果加上按摩效果會更好吧，

我原本是平埔族現在買內已經買C所以說我很滿意，試試吧；

對我來說真是太滿意了,為了維持我現在還是每個月喝5包

我也介紹過幾位死黨喝,有的效果比我好，

當然也有效果較不明顯的，要喝半年才有明顯效果 ，

想起來豐胸真是需要長期努力。 我問過老闆吃這豐胸湯的大部份都

是已經超過發育期的女生覺得對自己的胸部不滿意才喝的，

他們的豐胸湯也有已經近50歲客人買來喝，已經停經一年多，喝了又來，而且頭暈的狀況也改善，

相對於那些正在發育中的美媚，她們的效果最明顯，

過了發育期靠補救當然要更努力才會成功，加油吧;

前幾天我跟我媽去買補品及豐胸湯，遇到有位從潭子來的媽媽來買豐胸湯，

她說她是經友人介紹來的，這位媽媽已經喝豐胸湯半年多，

她跟我們分享她喝豐胸的心得 ，她是生完孩子後才變小的，

她說除了感覺胸部變大最大的收穫是她跟她老公愛愛時，

她比以前有興致， 老公也感覺她的陰道變得有緊實有力感，

對愛愛這件事比以前有性緻，有濕潤的感覺不再那麼乾，很容易就攻頂，那個感覺好像跟她少女時一樣的棒，讓她感到很幸福，

也許這是另一個意外的收穫 事後老闆跟我們說以前問她喝了效果怎樣，她都說還好 這次才滿意的表示她老公說她變大了 原來她已經45歲了54年的，一直都是平胸的現在她老公終於開始享受到愛撫她的咪咪的情趣了， 我想她應該是位有耐心喝豐胸湯的媽媽，真是替她高興。如果有問題請附上您的連絡信箱我才會幫您回答，最近我直接在知識+系統回覆很容易出現亂碼。

要豐胸要先把乳線打通，才能把所需的營養送到胸部。我從小可以說體弱多病，體質非常差，常常會貧血、頭暈頭痛，冬天手腳冰冷到不行，那個來時還會頭痛肚子痛呢。也導致了小胸，因為我是小小A，胸部太小真的是穿什麼衣服都不好看，這是我親身經歷過的，所以我都不敢想往後會有變大的可能，因此我從小就自卑，不太敢出門，長大就變的完全沒自信。即使媽媽帶我看過很多醫生，但都沒有明顯的改善，所以我開始從網路上找看看有什麼方法可以幫助自己。剛開始看了好多種，每樣都去嘗試了個一兩個月，但身體狀況都沒有好轉，不知是我體質真的差所以沒救了，還是我都沒認真去久試，因為網路上的回答都是很快就有效果，但我用過後總之就是都沒有好轉。就在我要放棄時，我看到了有位網友在知識+中有針對這豐胸做回應；她回答的超豐富也很真實，不像一般廣告業者誇大，她的經驗我感覺很像是發生在自己身上，後來我也寫mail問她，她很熱心的給我很多資料，也讓我知道要讓胸部變大，要先把體質調好，而不是一再說她介紹的產品有多厲害，剛開始媽媽也是會擔心，因為怕他不實、藥材來源不明等等!於是媽媽就親自帶我去買，大致上門面都看起來不差，老闆人很好很老實。媽媽心裡的想法是：就算胸部沒變大，也可以當作是調體質，本身體質就差!。這個豐胸產品是真空濃縮包，非常方便不用煮，含有補氣補血及促進乳線暢通的中藥材，喝起來很濃很純！味道又不像一般中藥難聞，不好喝，更不會像之前買的產品喝起來感覺『水水的淡到不行』。老闆人很好很熱心的，如果有問題一定回答或換貨，像我就很常跟老闆通信，他都不厭其煩，只要我有問題他就會回答我喔!我覺得很棒。我自己服用過6個月了，第一個月喝完，最明顯的是月經順利了。MC要來時胸部明顯漲痛(應該是乳線打通了)，這是我已經很久不曾有的感覺，我的月經開始準時，頭跟肚子也明顯的沒讓我不舒服了。就算有時候因為考試熬夜影響經期的到來，下個月還是很準時來報到，不會像以前沒開始喝時，只要熬夜或喝冰的就會不準時，但說實話還是不要喝冰喔，因為我是不乖的小孩，有時會偷偷喝，喝多就怕乳線會阻塞。所以你也來嚐試看看，我保證是自己體驗過才敢說的。當然也希望各位大大跟我一樣，保養好身體的同時又可長胸才是王道。中藥的豐胸或許很慢，但經過時間證明真的有效，媽媽說這都是從身體開始調。我服用到現在，只能說效果非常的滿意！才6個月已經由小小A變成B了(媽媽說是因為我身體太差不然效果更好)。6個月就有意想不到的效果，我還會繼續努力，直到我自己滿意為止，我媽媽有時也會跟著我喝，媽媽似乎比我更滿意(笑)，有什麼問題需要我的幫忙請留mail給我，我會抽空幫您。

平常我的習慣就是每天使用兩包膠原蛋白，來幫助咪咪upup，膠原蛋白粉，我覺得它的效果很好，
可以幫助肌膚變得有彈性，而且還有個美麗副作用，就是輔助咪咪upup的哦！
在搭配做以下三個步驟效果會更棒唷
《步驟一》
效用：調整位置，可防止外擴，有堅挺效果
做法：1. 乳液或嬰兒油抹勻
2. 以左掌將左乳往內推擠，右掌則將左乳往上推擠。
《步驟二》
效用：豐胸，防下垂、緊實
做法：雙手交錯，由下往上拍打
《步驟三》
效用：按摩後安撫
做法：四指以螺旋狀沿著乳房邊緣，以服貼方式安撫。
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