每天都吃素有壞處嗎? (詳細解答 !謝)

2012-12-14 3:15 am
吃葷的有壞處
那吃素的有壞處嗎?

每天吃素會讓身體怎麼樣?

回答 (7)

2012-12-14 6:53 am
✔ 最佳答案

長期吃素絕對沒壞處,否則吃全素的出家人們不就都要天天掛病號了?
民國 71 年次所出生的本人打從娘胎裡頭就已開始在食用奶蛋素,身體也比一般體弱多病的人士們健康許多。除非寒流來襲,本人在洗完澡及穿上保暖衣物的那段時間裡不幸受寒了而感冒,否則基本上本人是並不容易感冒的。本人一家人及其他也吃奶蛋素的親人們也鮮少有掛病號!


吃葷食的壞處 - Yahoo!奇摩知識+
tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1306052801941


吃素的好處 - Yahoo!奇摩知識+
tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1105052904636
參考: 本人的知識與見解 & 網路資訊
2014-04-17 3:24 pm
下面的網址應該對你有幫助

http://phi008780416.pixnet.net/blog
2012-12-16 8:10 pm
我本身有長期吃素的習慣,後來會發覺到,身體容易寒冷,精神不佳。後來經過一天開悟之後,原來是蛋白質的攝取量不夠,造成身體體質寒冷。建議買一瓶高蛋白來補充營養。我是吃安麗的牌子。不過要注意的是二三天補充一次就行了,以免能量太高造成腎臟器官負荷不了。這是我的經驗與你分享。

如果你想要用安麗的,可以點我的資訊。我會寄送給你~~

祝你身體健康、福慧雙修~~
參考: 自已
2012-12-16 5:47 am
吃素身體健康
好處比較多,要吃健康素
2012-12-14 9:14 pm
都是有好有壞
像樓上提出吃素的好處跟吃葷的壞處
把標題反過來也可以找到很多答案


吃素跟不吃素
節制好都可以吃得很健康
不節制也都可以吃出病來

醫院並非只有吃葷的在掛號
我們不能自己沒有生病 就當別人也不會生病
2012-12-14 7:18 am
吃素 你可能手腳無力 工作可以容易累 現在工作都很長 負荷不了
2012-12-14 3:35 am
看你怎麼吃囉~

我有個朋友 吃素 不過不愛吃青菜 所以都吃油炸的東西較多 吃素這種吃法當然對身體不好啦!

所以吃素也要吃的健康 營養均衡 吃素的人體質徧冷 這點也要注意
參考: me


收錄日期: 2021-05-03 02:03:35
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20121213000015KK04534

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