急切!我膝蓋懷疑受傷了><@

我熱愛籃球的.所以決心變強.
我發現我腳的功夫很虛弱.
所以我先由腳開始訓練.
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我不知道我是否訓練過度.
我膝蓋出現問題了.
有時候.當膝蓋彎曲正要把力量釋放出去的時候.
膝蓋就痛了.是軟骨的問題嗎?
(膝蓋發力會痛)
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還有的時候.打完籃球第二天.膝蓋腫了.!
膝蓋去到最曲的時候.也會痛
這又是什麼事情呢?韌帶斷了還是受傷?還是怎樣?
(膝蓋發力會痛)
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如果要看醫生.哪裡有?看什麼類型的.
我住彩虹.附近有沒有什麼地方可以幫我看看我的傷呢?
只要搭地鐵很快就去到的.就無所謂~
身體要緊
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真心為求!!
這令我超級煩惱了! ><
痛了起碼有一個星期了.
謝謝!