胸脯好細,點樣先可以變大? Seeking HELP!!

2012-12-06 3:21 am
我今年15歲,
13歲第一次嚟M
但係我個胸好細, O.o
胸圍大約70-75CM啦
但係啲同學個個嗰胸都好大 *o*
我阿媽個胸都唔大
我會唔會遺傳咗佢個胸都係敢細㗎。。。?
我個胸仲有冇得大㗎?
點樣先可以變大?
比啲實用嘅方法我啊唔該!! C:

BTW 之前見過話要食有脂肪嘅食物,,
但係啲脂肪走曬去個肚欖到?!!
個胸好似完全唔吸收敢~?!!
我可以點做?!!

回答 (4)

2012-12-06 3:36 am
✔ 最佳答案
飲食法:

蔬果牛奶魚肉能豐乳

1.木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質的食物,均可健胸。

2.黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類,是有效的健胸食品,不妨多吃。

3.橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C的食物,可防止胸部變形。

4.芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物,有助胸部發育。

5.椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物,都有利激素的分泌。

6.牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命B的食物,亦有助激素的合成。

7.牛奶燉雞──以嫩雞加入牛奶同燉,能有豐胸的作用。

中草藥食補可健胸肌

8.飲用一些含中藥成分的靚湯,如紫河車燉乳鴿湯。材料包括有紫河車、當歸、北旗、紅棗及乳鴿等。紫河車是胎盤素,含豐富的激素及荷爾蒙;當歸、紅棗及北旗則補氣血,而乳鴿則有強身健體的功效。

9.亦可飲用以黃精、當歸、白朮、雲苓、鯉魚及生薑等材料熬成的鯉魚湯。因鯉魚具有強身效用,而白朮則能健脾胃,結合下來,又有健胸效果。

10.多喝參歸豬心湯亦具有益氣養血及健胸的療效。

11.草藥的療效也不俗,如羊乳和奶參等,也具有健胸的食療。這兩種草藥能強健脾胃,增強人體的吸收能力,有助胸部的發育。

12.也可飲用以下兩款中藥茶,包括歸脾茶及養心茶。前者益氣養血,後者補益心氣、養心安神。酒釀蛋蜂皇漿具擴建力

13.酒釀蛋──把酒釀、糖加進熟蛋中,于生理期間早晚服用一碗,可達美容和豐胸的效果。

14.蜂皇漿──連續服用數月,即能有一定的豐胸功效,因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。

膠質海產助第二度發育

15.蹄筋、海參及豬腳等富含膠質的食物,能增加胸部發育。

16.多吃海產食品,如蝦貝類等

丰胸水果:
1. 青木瓜
  很多人都誤以為是木瓜都能豐胸,其實不然,木瓜中具有豐胸作用的是木瓜酶,就是弄破木瓜時會流出的白白的乳狀物,這種木瓜酶青木瓜中含量豐富,但熟木瓜就很少,故想要吃木瓜豐胸一定要選青木瓜。另外木瓜可分解蛋白質,促進身體對蛋白質的吸收,搭配肉類食用,豐胸效果最佳。
  豐胸吃法:青木瓜排骨湯。青木瓜去皮去籽,切塊,排骨切塊並用熱水燙一下去腥,然後將青木瓜和排骨一起放入煲中燉煮至熟爛,去渣喝湯。

2、香蕉
  香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳的了,堅持每天吃一兩根香蕉,有利於胸部發育,促進豐胸美胸效果;有助於排出體內毒素,收縮腰腹,保證正常的排便。而一根香蕉的卡路里(100克87卡)與白飯(150克220卡)比起來,大約只有一半。既排毒又瘦身。另外,用香蕉和蜂蜜調製的面膜,擁有美白的功效。

3、櫻桃
  櫻桃也是一種極好的豐胸美胸水果,含鐵量豐富,因此具有促進血紅蛋白再生的功能,可以防治缺鐵性貧血,另外,櫻桃還能使皮膚紅潤嫩白,消除黑斑。但十分要注意的是櫻桃不能多吃,這是因為櫻桃含鐵量比較多,再加上含有一定量的氰甙,所以如果食用過多就會引起鐵中毒或氫氧化物中毒。

4、草莓
  草莓富含維生素C,經常食用草莓能使皮膚細膩有彈性,此外,草莓所含有的活性物質具有較高的防癌抗癌作用。
2012-12-10 7:27 pm
15 year 重有排發育wor!~~
2012-12-09 7:51 pm
你可以食d同飲d豐胸既野呀!!
e.g 木瓜,魚,牛奶等等......
2012-12-06 3:43 am
你宜加仲係青春期,個胸遲D會慢慢大,可能你只係遲發育,不過可能真係遺傳咗你媽媽,但都有人呀媽個胸好大.但自己個胸好細,如果想後天令到個胸大D,可以試下飲木瓜奶................................................................................................................................................................................................................................................或者隆胸,但最好唔好隆啦==
參考: 冇


收錄日期: 2021-05-02 15:17:18
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20121205000051KK00257

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