好痛苦好想喊

聽唔明：
→無論您點溫﹐都唔會有結果架
→要鼓起勇氣﹐主動問老師或者同學
→睇下書入面係點教﹐多做就會明

運動唔好：
→每日都做適量既運動
→可以係電視既廣告時間﹐做啲運動

精神病問題：
→香港生活節奏快﹐唔少人都有精神病(包括我身邊既人都有輕微)

冇朋友：
→主動去結識朋友
→主動開一個話題﹐讓人多認識您



千奇唔好對呢個世界感到絕望﹐好多人都愛你架
最緊要踏出第一步──等人去認識您

建立起自信黎啦！自信可以令您開朗！

希望我既建議可以幫到您啦！:-)

我成績都係好差/啊..其他野又吾掂啊,,,,我都明你感受.係幾咁難受.
`不如做個fd~/add我msn/e-mail. .

盡快打呢個電話2456 7111
有專人接聽 盡快加仔
入到去仲有好多朋友仔
希望幫到你

2012-12-02 12:40:53 補充：
入

ｆｉｎｄ　ｓｏｃｉａｌ　ｗｏｒｋｅｒ！
佢地係專業ｇａ！

你好牙!

首先吾好甘開心先啦! 始終成日吾開心容易導致有情緒病!

你應該有多D積極思想, 嘗試諗多D好的東西!

相信你係一個好有個人特點的人=]

都好想和你交個朋友!

如果你吾介意的話, 可以係我個人資料到加我MSN, 一齊做個朋友=]

我又係..-3-一齊傾計吖..?

閣下所說的很多青少年都有同樣的感覺, 很苦嗎? 相信覺得痛苦和想喊的是閣下的父母, 不是閣下.

勸告閣下的 001 & 002 都做了, 而 003 佷簡潔道出閣下的問題和答案, 但請問閣下可知如何做? 簡單點閣下想要 過一個豐盛的人生? 還是 消極不快樂又茫然的將來?

記住讀書是人生的 基礎, 是做學生的唯一責任, 而不是人生的全部, 郤是人生基石. 在下建議閣下做下列數件 簡單 的事,

1. 笑面迎人, 禮多人不怪, 做個有禮貌又常笑的人 (有助積極及改善人與人的溝通, 早上見人叫早晨, 不難的)
2. 早晚緩步跑30分鐘 (沒有人要你取世界冠軍, 有助大腦記憶)
3. 減少食有味精的東西, 如杯面... (有助專注)
4. 每天早餐要吃蕉 & 橙 (蕉有助減壓, 橙有助健康)
5. 必須選擇一個少年紀律團體參加, 如童軍/少年民安隊/少年警訊.... (增加自律性, 自信心和堅強的意志)

完成1-5, 閣下應該有自信, 亦懂得積極面對將來. 下面的是學習讀書的建議:

1. 定下時間表, 每天所教的每天要溫一次, 最好備課, 有幫你上堂時聽得明.
2. 今天的事今天做
3. 利用跑步/散步的時間去思考及背書, (尤其英文), 背書是一段段背的, 不是一次過.
4. 從自己的測驗/考試中找出常錯的原因 (如閱讀理解裡的那一個PART 常錯)
5. 數學是遊戲, 不用記, 是思考和練習 (不能懶)

如有問題再寫訊息給在下. 記著有良好的心理質數, 才有積極旳態度, 令學習更容易投入.

閣下的人生是由你自己寫的, 是白紙? 還是畫出彩虹? 由你去決定, 對自己要有信心, 不要跟在下說做不到!
美國總統羅斯福, 年幼時體弱又樣子不好, 還有口吃, 人人以為他低智, 但他抱著人定勝天的信心, 付出比別人多數倍的時間去追求, 去改變, 不怨天尤人, 抱著堅毅態度, 忍耐的精神, 將命運改寫. 他的成功是因為有自知之明, 明白自己的缺點和缺憾,克服心理的缺點, 用方法和時間去改善學習上的困難.

閣下都可以做得到的, 不要白白浪費自己的人生.

好自為之!

放鬆d ..唔好太緊張 ~ 對身邊所有 人,事,物都以平常心去睇~ 咁你會舒服點

讀書系要有方法　；

死背系冇意思　！

嗜好　／　興趣可以有好多　，　

運動　／　跑步只系其中一樣　

你可以　ｃｈｏｓｅ　其他　：　

ｄａｎｃｅ　，　排球．．．．．．．．

總有一樣適合你　！

又無朋友 好孤獨好痛苦 :

要搵方法識 : 反教會 / 擴闊自己生活圈子

成績吾好可以努力改善..平時溫多d書..
上堂要留心..有咩吾識既地方就要問老師..吾好積埋積埋
積得愈多..就會有更多野吾明白..
我建議你最好吾識既地方自己先用小小時間思考先..之後真係覺得好吾明..
先去問老師..或者問一d明戈課講乜既同學教你
數學就係要做多d練習..做多d練習對數學呢一科係好重要!

運動既話..想有改善既方法其實好簡單..
平時要做開運動..等你做慣左運動之後..狀態都會好d^^
跑步呢d樣係可以練番黎既..最緊要係你要有恆心去做..

你可以主動識朋友..要學下主動dd
因為好少人會主動走埋黎識朋友..(有d例外)
只要肯踏出呢步..我相信好快會改善到呢d問題:)
加油^^!