成日都忍唔住想放屁但係又冇得去廁所...咁點好?

2012-11-20 12:24 am
我成日都好想放屁,
有時仲係完全忍唔住個隻...
當我衝到去toliet既時候
我真係完全屙唔到
不過我係有d急, 我係想去架
但係冇得去呀...
我又好驚食通便丸個d,
會屙到缺水...勁辛苦... 應該點做好呀?

回答 (3)

2012-11-20 1:20 am
✔ 最佳答案
你咁講既話我覺得你係有便秘問題
除左要飲多d水同食多d生果之外
你亦都可以吸收多d益生菌黎令你既腸道活躍d

我本身時不時都會有便秘問題
後來朋友介紹我食Healthy Me BB-12
佢入面就真係有大量既益生菌
可以幫助你順利排走你既宿便
但係唔會去得好辛苦
只會好似正常去廁所咁樣
而家萬寧仲有孖裝賣, 平好多tim~
可以係Healthy Me fb Fans Page到睇下呀!
2012-11-20 6:42 pm
大便不暢,可試飲鮮奶,鮮奶有助腸道活動,
或飲檸檬茶幫助消化.
天氣己轉涼,晚上睡覺要蓋被.免被風寒入肚內.

腸胃有問題,飲食習慣太快不定時都會對腸胃產生消化不良的.
2012-11-20 1:00 am
多菜少肉,每天八杯水,每天半小時慢跑,每天十點訓前,如果你重成日放既話............



我切!


收錄日期: 2021-04-25 17:33:22
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