✔ 最佳答案
通常天氣的轉變與及濕度的改變是引發鼻敏感的其中一個因素,其次是空氣中肉眼看不見的致敏原,首先嘗試避開一些致敏原,例如:塵蟎、灰塵、毛髮等,所以在日常生活中應經常打掃,保持家居清潔乾淨;與及要作息定時,避免日夜顛倒的熬夜生活及出入人煙綢密的場所,這些都有助於改善鼻敏感的症狀。
目前在醫學上並沒有任何方法可以完全根治過敏性鼻炎,俗稱鼻敏感,而通常西醫的治療方法除了口服藥物外,如有需要醫生可能給予患者一些類固醇噴鼻劑來舒緩病情,最後就是孝慮做手術。
雖然一般鼻敏感的症狀都不嚴重,通常是流鼻水、打噴嚏、鼻塞、鼻痕癢、喉嚨痛等,但是如果不理會的話,便會越來越嚴重,甚致會引起鼻竇炎及氣喘等併發症,因此不容忽視。另外亦不妨嘗試飲用一些針對病情的養生茶飲,它不但沒有任何副作用,而且有助於改善病情,由於個別人的身體狀況及體質,在飲用前請先諮詢相關的中醫師。
百果香鼠尾茶
此茶飲適合經常被鼻炎及鼻子過敏困擾、容易鼻子發痕、打噴嚏的人。
材料:
百里香、洋甘菊、鼠尾草各12克、普洱茶5克、蜂蜜適量
做法:
將所有材料用棉布袋包起來,用500毫升的熱開水冲泡,再將茶汁倒入杯中,加入蜂蜜調勻即可飲用。
*百里香對呼吸系統具有殺菌作用,能去痰、緩和過敏性鼻炎。
*洋甘菊能增強免疫系統的功能,且可抗過敏、治療濕疹。
*鼠尾草有殺菌、預防感冒、舒緩喉嚨痛的功效。