五十肩很讓人頭痛啊,到底該怎麼改善

2012-11-15 11:13 pm
我娘年紀大了,關節也都老了,
最近她就覺得肩膀老是很痛,也舉不太起來,
前幾天去給人家推拿,剛推完覺得有好些,但隔天起床又覺得很痛,
這樣下去不是辦法啊,該怎麼改善才好?

回答 (9)

2012-11-18 4:10 am
✔ 最佳答案
我是覺得還是盡量不要隨便去隨便做些推拿什麼的,
有時候可能這樣隨意的推拿反而會讓情況更糟,
說到五十肩的問題,其實就是肩關節周圍發炎,
所以推拿當然不會有什麼太多的效果啦,
還是去給專業醫師看診會比較好喔
醫生會依你的情況幫你開立消炎或者止痛藥物,
有需要的話也會替你安排物理治療,這樣會恢復得比較快,
但這當然不是解決根本的方法啦,
基本上是平時就要做好居家保健,做一些適當的運動,
適當的活動肩關節可以避免五十肩的發生,
但是當然也不能過度啦,過度的話只會讓發炎情況更加嚴重!

我媽也是長年有五十肩的老毛病
後來她是去瀚群骨科固定做一些復健治療,
在台北市,如果你也在台北的話也可以考慮看看去那裏看診,
瀚群骨科應該算是醫療中心,醫療設備不輸大型醫院
而且醫生陣容好幾個是從台大醫院出來的!
我覺得去那邊很方便(在東區),又不會像大醫院,排隊等到天荒地老,而且有健保我們負擔的起
以上提供給你參考囉,希望對妳有幫助
若有興趣可以參考一下他們的官網:http://www.bonecare.com.tw
2012-11-19 8:33 am
有認識一位師傅在高雄遊走修行!
如果你們剛好在高雄的話!
可以跟他聯絡看看喔!
0988110015
2012-11-18 11:54 pm
YOUTUBE有很多影片
張釗漢醫師原始點療法
你自看自學就能救你母親
你除了要幫妳媽揉鬆你媽頸椎和胸椎的筋路
還要多喝薑湯或熱敷如果能力可及
輔以臥位拉筋
2012-11-17 6:10 am
很榮幸與您一起探討以下問題:

(1)我娘年紀大了,關節也都老了,
最近她就覺得肩膀老是很痛,也舉不太起來,
前幾天去給人家推拿,剛推完覺得有好些,但隔天起床又覺得很痛,

答:根據本人多年實務與教學經驗,酸痛所引起的原因甚多,可追究於骨頭、神經、肌肉三方面,只要任何一項有發生錯位或病變即會產生酸痛症狀。

也因為一般人常見的肩膀酸痛大部分好發年齡是在40~50歲這個階段,所以常常以五十肩來稱呼,久而之遂變成一種通俗的名詞。

然而造成五十肩起因大多是是肩胛肌、斜方肌有硬化的作用,進而使肩關節無法出力上抬,也有的人是因為肩胛骨、肱骨與索骨關節錯位造成的肩膀酸痛症(俗稱五十肩),此類錯位即使在X片0.1公分的距離也很判讀出來,一定要借助「整骨的藝術化手法」使之復位,才能讓酸痛改善進而達到根治的效果,如果找人治療卻毫無改善的話,那代表錯位骨頭沒有調整回去,壓迫到的神經與韌帶仍然處於緊繃地帶,就算再怎麼高明的醫生也沒辦法根除酸痛。

而另外一種肩膀造成的酸痛、手臂抬不起來的症狀也與頸椎的錯位有關,原因是頸椎在不良姿勢及外力震擊之下發生偏移(俗稱落枕),並造成頸椎的椎間盤壓迫到脊髓神經時,痛覺神經會順著頸椎向下反射至肩膀並產生酸痲痛、手臂無力等症狀,因為此為頸椎神經壓迫所造成的症狀,所以常常被醫生誤診為五十肩的機率極高。


(2)這樣下去不是辦法啊,該怎麼改善才好?

答:不同的醫學體系有不同的治療方式,建議多嘗試其他方法看看,本人提供以下醫學資訊,僅供參考:
五十肩、手臂無力抬不起來,出如果選擇看西醫的話,大部分都是開止痛藥、肌肉鬆弛劑給你吃,接下來會照X光或核磁共振,並安排電療、熱敷、牽引等長期復健,不過對患者而言,所花費的精神、時間、金錢成本相當的大。

至於看中醫的話,雖然他不會幫您開刀,但至少他還幫您做一些針灸、推拿、鬆筋、膏藥、活絡關節等工作。

另外坊間還有一種「保健工作室」,主要是以不用藥、不打針、不針灸、不放血、不開刀的第三類療法在為人服務,我國政府將其列入「民間療法」之合法範疇,雖然那是以自費方式在經營,但其專業度仍有採信的空間,它可以協助患者使骨骼回復到正常位置,並促進血液循環、經絡暢通與肌肉放鬆,使症狀自然而復癒。不過唯一遺憾的是…坊間整骨技術良莠不齊、收費高低標準不一,如果患者真的希望自己能早日康復的話,最重要還是施術者的技術與醫德才是最大關鍵。


希望以上說明對您有所助益,誠心祝您早日康復

自然保健e學苑--劉炫見 謹上

2012-11-16 22:10:25 補充:
十五年實務與教學經驗,歡迎搜尋。
參考: 自然保健e學苑-北區服務站
2012-11-16 6:07 pm
你的問題類似下面文章內容,你可參考 :你手臂無法舉高。[五十肩]有分受傷沒治好之後遺症。還是無受傷的後遺症。長期使用累積而成,也就是使用過度所引起的。這需要面對面用觸摸檢查才能找出問題出在何處,這需要有經驗著方可知曉。此是經過無數人的驗證,所得的心得。所以把此經驗書寫成冊,供大家參考,此文章摘錄自[推拿復健一學就通],[筋絡損傷自療法]之二書本. 書內彩色图文有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上網[金忠刮痧拔罐所]]網頁. 部落格. 查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言. 祝你早日康復.O[金忠刮痧拔罐所].[汐止] 位置{地圖} 吳志忠
參考: 30幾年實作經驗. 金忠接骨所. 我的著作. 1.推拿復健一學就通. 2.筋絡損傷自療法.
2012-11-16 4:23 am
2012-11-16 3:57 am
未獲得專業確實的治療,當然是好不了目前最重要的是積極治療!問題拖延愈久,愈難處理,復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療,舊傷後患無窮。針對問題確實正確的治療才能復原,未經專業確實治療一定會有舊傷,更不可能自行全癒。錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重,需慎選專業協助。 症狀必須詳細診察、謹慎評估,經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試,才能診斷出真正的問題所在,擬定最有效的治療方法。針對受傷和移位的組織需要確實的治療,施以適合的整治技術,針對問題處置,加快復原速度,徹底解決,避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業,體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎至部落格留言討論,可以給你專業上的建議幫助。藥物、針劑的副作用難以想像,僅能消炎止痛控制症狀,並未針對受傷部位實際治療,絕對不要有以藥物、針劑控制疼痛問題的心態。同樣的,藥師提醒,酸痛消炎藥膏貼布畢竟都只是「治標不治本」,僅止痛作用無治療效果(電視上酸痛貼布的廣告說的很清楚:僅能舒緩疼痛,並非治療)。貼布上藥物會經皮下微血管吸收進入人體內,如果長期酸痛,應該徹底檢查,或者改變不良習慣,長期使用酸痛藥膏貼布更該定期檢測肝、腎功能,免得發生遺憾。
參考: 教學醫院十五年專業教學徒手整治資歷
2012-11-16 12:24 am
安安 ^-^

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2012-11-15 11:58 pm
先去檢查是否有糖尿的問題,我自己的媽媽之前也是這樣,中西醫都看了還是痛,後來檢查出來是血糖的問題......
建議吃營養補 助食品可以改善喔.....
如:棗精、大豆蛋白、酪梨油、維他命C....
我父母和家人都有在吃...如有問題即時通[email protected]

收錄日期: 2021-04-24 23:19:44
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20121115000016KK03773

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