常常 長時間頭暈

2012-11-11 8:06 am
我常常會持續幾個小時頭暈
但暈的程度不大
雖然只是微微的暈 但我會感到不舒服
我會試著深呼吸 吸大口氣
有時會比較好 但一下子又暈
有時深呼吸好像氣換不過去 就會想吐
雖然吐不出東西 但我會壓喉嚨 因為比較好受
但一樣一下子就又回復持續微暈的情況

恩...我沒什麼疾病
新生健檢的血壓 和其他一堆也都是正常

我不常喝水 不常運動 體力很差
常腰酸背痛(背包只放一本原文書和鑰匙錢包等不重的隨身物品)
一天上課下來(大部分時間在上課 所以沒一直背著背包)
肩膀會痠~到痛 尤其是左肩頸
還有有時候早上睡醒 一動腰就痛 都右邊 左邊不會
但只有睡醒動的那瞬間痛 之後整天活動不會不舒服
還有...我的經期不是很正常
我走路走久或站久 大拇指的關節會痛 (我是穿平底鞋)
有時候明明地上很平 我是靜止狀態沒走動
但會突然前傾 或是左右傾 好像重心不穩
還有很奇怪的一點 我吃飽前和吃飽後好像沒什麼差
就是吃飯時間到了不覺得餓 但我還是很正常吃完一餐的量
不會很撐 不會不舒服 但也不會覺得飽
就跟吃飯前感覺一樣 不餓不飽

我明明沒什麼病 但有很多小地方不舒服讓我很不方便
很討厭自己很虛弱的感覺 動不動就覺得不舒服 但明明就沒什麼大問題
因為有時候頭暈或痠痛不舒服就不太想說話或是和朋友出門
怕朋友們覺得我很孤僻 我不喜歡被當成嬌弱的女生 動不動就喊不舒服

不知道我的這堆不太有關聯的怪怪的地方
和我的身體不是有沒有什麼關係??
我要怎麼改善啊?? 我不會熬夜 飲食也算正常 現在也有在運動打球了
但活動範圍都在校園 不常到外面走走
是長期待在同一個環境的關係嗎??
可是大學校園很大耶
更新1:

我有在吃善存 一天一顆 成人的 (我大一)

更新2:

正常應該是 爾偶懶懶的 做事沒拼勁 但我幾乎天天都這樣耶... 活動力好低 提不起勁

回答 (8)

2012-11-11 12:36 pm
✔ 最佳答案
我常常會持續幾個小時頭暈
但暈的程度不大



頭暈~一般是肝血虛~諸掉眩來自於肝~肝臟虛弱~肝血不足導致~氣血無法上達於頭部~產生缺氧~暈眩


我會試著深呼吸 吸大口氣
有時會比較好 但一下子又暈


當你認真的深呼吸時~體內氧氣充足~則可推動血液~讓她短時間循環變好~但是一下子又恢復頭暈了


有時深呼吸好像氣換不過去 就會想吐



肝脾不和~嘔吐來自於脾胃問題~通常為虛寒~脾主生血~氣~陰~主四肢~脾胃虛寒是造成氣血虛最大的原因~


~肩膀會痠~到痛 尤其是左肩頸


左血右氣~肩頸為少陽經絡~濕寒主痛~左邊為血~變成血虛寒痛~集結在少陽經~此為外感病症~有時是感冒時的寒邪~停留在經絡~治法宜補血疏風散寒~


早上睡醒 一動腰就痛 都右邊 左邊不會


腎水虛~相對的也會造成肝虛~在五行相生中~腎為肝之母~腎水無法滋養肝木~導致肝木虛~若腰痛右邊~比較可能屬腎氣虛~



還有很奇怪的一點 我吃飽前和吃飽後好像沒什麼差


脾虛病症~會有無食慾~食不知其味~因為你脾虛寒困其中~你應該常聽人家說~喝酸的果汁可開脾~脾一開就會餓~就會吃的下~若脾困就容易失去餓的知覺~治法~疏肝和胃~健脾補虛~

經血不調~


肝.脾.腎.皆需~導致氣血不足~所以為力將經血排出~會有經痛~或少經~或經其過常現象~

你的問題我皆一樣一樣回答完畢~再來就靠你的智慧判斷~
建議可找專業中醫診所看診~調理一陣子~就會改善~

祝你早日康復~~

2012-11-11 04:40:02 補充:
整天懶懶的~頭暈氣血虛~腰酸背痛~常有疲憊感~正所謂虛人~懶言少語.一定懶懶的

2012-11-15 00:05:30 補充:
通常虛症~會五臟傳變.虛症~不會是只有一個臟腑虛~肝傳心.心傳脾.脾傳肺.肺傳腎~但中醫一般會從脾.腎.下手.因腎為先天之本~腎治好肝會跟著好~腎為肝之母~脾為後天之本~脾治好.肺會跟著好~四個臟腑都補好~氣血強盛~就不會造成心臟的壓力~心臟則不會受病~中醫認為心為君主之官.神明出焉.本不受病.原因是受到其他臟腑拖累~
2014-01-12 10:35 pm
這里很不錯aaashops。com老婆很喜歡
冚佡优凤
2014-01-04 9:33 am
還是要去 http://aaashops。com 品質不錯,老婆很喜歡!
円劄匬刯
2012-11-12 8:00 am
高堂中醫林文濱醫師指出..反覆頭暈的症狀是寒性體質和頭頸部筋傷所導致..筋傷會產生熱症(火氣大)的錯覺,所以建議吃中藥或喝薑湯加人參調整寒性體質,溫敷頭肩頸緊繃的肌肉或按揉或針灸頭頸部筋傷的地方,就可有效改善頭暈的症狀.....
2012-11-12 3:32 am
另類回答~~

身體出現狀況,建議您到醫院檢查,遵照醫生的意見做治療,
然而許多身體的問題,都可以靠正確的飲食及作息調整改善
雖然我的建議不一定能立刻改善您的症狀,
但是針對身體的問題,除了尋求醫療途徑,建議您看看《 一 定 瘦 》這本書。

《 一 定 瘦 》原本叫做《一定壽》,它是一本健康養身書,
《 一 定 瘦 》的飲食方式,雖然不能治病,
但是在疾病的治療過程中,若能配合這個正確的飲食方式保養,
必能讓醫療發揮事半功倍的效果,使病情儘速修復或是不再惡化;
至於尚未生病的人也可因此而遠離疾病,留住健康。

只要確實執行書中所說的吃食順序,改變錯誤的飲食觀念,
就一定可以輕易獲得健康與長壽,
同時也一定能夠得到身型苗條的贈禮。

《 一 定 瘦 》很簡單,沒有難懂的理論,也沒有考驗意志力的種種限制,
只要「改變飲食方式」就可以改善健康的問題。

外面書局都沒有,我以前問過了
可以去圖書館借來看,去圖書館借不用花錢
在「雅虎超級商城」或「雅虎拍賣」也可以搜尋到這本書

這是一個完全『不用花錢』,而且『沒有副作用』的健康養身法,
可以作為日常保健身體、照顧身體的方法,
許多正確的養身及瘦身資訊都寫在《 一 定 瘦 》這本書中,
建議您先看書,之後一定要執行看看,用《 一 定 瘦 》的飲食方式,
只要一餐您便能感受身體不同於以往的舒暢,
這需要您自身去體驗,真的很簡單,卻終身受用,
誠心推薦您這個養身方法。
2012-11-11 3:55 pm
感覺像是頸椎或胸椎神經壓迫所致,只要調開即可,最好找專業的幫忙檢查看看
2012-11-11 3:54 pm
久治不癒的痠痛.可以使用傳統療法.筋肉放鬆術.來改善
參考: 30餘年處理痠痛經驗
2012-11-11 9:26 am
我覺得你要去徹底檢查一下會比較好喔~

收錄日期: 2021-04-26 17:12:38
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20121111000016KK00059

檢視 Wayback Machine 備份