求助！沙啞不止 有無治療方法

中醫把聲音沙啞稱為「瘖」，是臨床上常見的病。致病原因可由外感或內傷所致，註冊中醫師廖共新說：「外感而起的聲沙多數是外界風熱之邪侵襲肺部，邪熱向上積聚，影響喉嚨，並令聲門開合不利，繼而造成突然的聲音沙啞甚至失音，即『暴瘖』，中醫稱之為『急喉瘖』，與西醫的急性咽炎相類似。」急喉瘖之外，還有慢喉瘖。「當急喉瘖反覆發作及治療得不夠徹底，又或本身臟腑虛損、正氣不足，都可發展成病程長久和難癒的『久瘖』，中醫稱之為『慢喉瘖』，與西醫的慢性咽炎相類似。」據廖醫師臨床所見，在聲沙的病人中，以慢喉瘖較常見，皆因很多人都有內虛的問題。「慢喉瘖的產生主要與肺、脾、腎虛損有關。根據中醫理論，聲音出於肺、源於脾而根於腎。如果肺脾之氣旺盛、腎精充足，體內的氣血陰陽調和，會使聲音清亮；反之則會導致聲音沙啞。」 慢喉瘖可分為肺腎陰虛型和肺脾氣虛型兩種。「肺腎陰虛型人士很多時因久病或過度勞累而導致肺陰受損，以及腎陰虧耗。前者會令津液不足、虛熱內生，當虛火上攻咽喉，會形成陰虛肺燥，聲音變得嘶啞。」至於久病則會使腎陰虧耗，不能潤澤咽喉，當咽喉失去滋養，熱邪便容易滯留咽喉。腎陰不足會令陰虛火旺，當虛火上升，很容易會灼傷咽喉而令聲音沙啞。患者出現的表徵相當多，「他們的聲音較低沉、說話時往往要很費力、說話時間稍長會令聲沙問題加劇、喉部常有微痛不適、喉嚨痕癢、乾咳痰少。也可伴有雙顴泛紅、唇紅、頭暈耳鳴、心煩少睡，腰膝痠軟等全身症狀。」至於肺脾氣虛型的患者很多時因為過度發音，以致耗傷肺氣，或久病和調理不當，造成氣虛。由於氣虛會令患者無力鼓動聲門，聲音便會變得沙啞。這類患者切勿過勞，「若加上精神透支的話，會傷更多氣，令患者的氣更虛，加重聲沙問題。一般而言，肺脾氣虛的表徵包括聲沙時間長、聲迫微弱、講話費力而不能持久，上午情況較嚴重，有些患者會少說話、常感疲累、胃口不佳、大便稀、唇色淡等。」一如既往，中醫會根據病人的證型，決定治療的手法，包括開出藥方、針灸或耳穴療法等。不過有些病人胡亂進補，以為可解決聲沙的問題，卻造成弄巧反拙的效果。「以肺腎陰虛人士為例，不宜單獨服用鹿茸、紅參、肉桂、巴戟、海龍、海馬等壯陽溫熱的補藥，又或羊肉、牛肉等燉品，以免助火生熱，耗傷陰液而加重病情；肺脾氣虛人士則不宜單獨服用龜板、水魚、花膠、鮑魚等養陰之品，以免不利氣機的運行，加劇聲沙的情況。」此外，聲沙患者要注意一些生活細節，以免病情持久不癒，造成聲帶結節和形成瘜肉，使聲沙更難痊癒。「例如不宜講話太久和大聲喊叫；口乾、喉乾、咽喉隱痛時要注意少開聲；同時要注重休息，不要熬夜，以免過度疲勞，耗傷陰液，使虛火上攻咽喉而引致聲嘶。另外，避免食咖喱之類的辛辣刺激性食物和煎炸食品，以免火熱上攻喉嚨，令聲沙問題惡化。」針對上述兩種證型，廖共新醫師處方了兩款藥方，建議患者必須諮詢中醫師的意見，並讓其判斷證型才可飲用。以下藥方可每日服 1 劑，連飲 1 周。肺腎陰虛型材料：甘草兩錢；生地、熟地、麥冬、歸身、白芍、桔梗、浙貝各 3 錢；百合、玄參各 4 錢。做法：4 碗水煲成 1 碗水，先用猛火煮沸，再轉中至慢火。作用：滋養肺腎、降火利喉開音。 若聲帶有小結、瘜肉，可加 3 錢半丹參，有助活血散結。肺脾氣虛型材料：歸身、 陳皮各 1 錢；柴胡、升麻、炙草各兩錢；白朮、訶子、石菖蒲各 3 錢；黨參 4 錢；黃芪 5 錢。做法：4 碗半水煲成 1 碗水，煲法如上。作用：補益肺脾、益氣開音

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高堂中醫林文濱醫師指出..喉嚨沙啞的症狀是寒性體質和頭頸部筋傷所導致..筋傷會產生熱症(火氣大)的錯覺,所以建議吃中藥或喝薑湯加人參調整寒性體質,溫敷頭肩頸緊繃的肌肉或按揉或針灸頭頸部筋傷的地方,就可有效改善喉嚨沙啞的症狀.....

另類回答～～

身體出現狀況，建議您遵照醫生的意見做治療，
然而許多身體的問題，都可以靠正確的飲食及作息調整改善
雖然我的建議不一定能立刻改善您的症狀，
但是針對身體的問題，除了尋求醫療途徑，建議您看看《 一 定 瘦 》這本書。

《 一 定 瘦 》原本叫做《一定壽》，它是一本健康養身書，
《 一 定 瘦 》的飲食方式，雖然不能治病，
但是在疾病的治療過程中，若能配合這個正確的飲食方式保養，
必能讓醫療發揮事半功倍的效果，使病情儘速修復或是不再惡化；
至於尚未生病的人也可因此而遠離疾病，留住健康。

只要確實執行書中所說的吃食順序，改變錯誤的飲食觀念，
就一定可以輕易獲得健康與長壽，
同時也一定能夠得到身型苗條的贈禮。

《 一 定 瘦 》很簡單，沒有難懂的理論，也沒有考驗意志力的種種限制，
只要「改變飲食方式」就可以改善健康的問題。

外面書局都沒有，我以前問過了
可以去圖書館借來看，去圖書館借不用花錢
在「雅虎超級商城」或「雅虎拍賣」也可以搜尋到這本書

這是一個完全『不用花錢』，而且『沒有副作用』的健康養身法，
可以作為日常保健身體、照顧身體的方法，
許多正確的養身及瘦身資訊都寫在《 一 定 瘦 》這本書中，
建議您先看書，之後一定要執行看看，用《 一 定 瘦 》的飲食方式，
只要一餐您便能感受身體不同於以往的舒暢，
這需要您自身去體驗，真的很簡單，卻終身受用，
誠心推薦您這個養身方法。