高麗參可否增高？

小朋友,年青人不宜服用高麗參,搞亂正常發育
吃體質不合適的中藥,搞壞身體
補品如高麗參過量積素,嚴重會死人

足夠和均衡營養,運動,早d訓(足夠睡眠可以易d增高)
少吃凍野<--凍野傷脾胃阻礙營養吸收
如脾胃唔好,eg 有時胃痛,看中醫調理 (脾胃唔好營養得唔好吸收)




2012-11-08 11:40:14 補充：
早d訓,足夠睡眠(如夜訓但遲起身係無用O既,平日唔夠訓放假訓多d補返都係無用o既,,,增高和身體健康有關)

高丽参（学名：Panax ginseng ）别名朝鲜参、别直参。五加科植物人参带根茎的根，经加工蒸制而成。 分北朝鲜红参和南朝鲜红参。高丽参依形色又可分为水参、白参及红参。高丽参有大补元气、生津安神等作用，适用于惊悸失眠者，体虚者，心力衰竭、心源性休克等。现代医学研究显示，高丽参有多种滋补效能。日本和韩国学者经研究发现，高丽参在预防糖尿病，动脉硬化，高血压等方面有明显效果，高丽参还有抗癌，控制疾病，促进血液循环，防止疲劳，增强免疫力等方面的功效。 該藥與人體增高無關 ,要增高,只要適當(均衡)的營養、運動(如打羽毛球/籃球/游泳…均可)。