✔ 最佳答案
根據妳提供的資料:
妳的上胸圍:85cm,
而下胸圍:73cm ,
上、下胸圍相差 12 cm,
妳的乳房大約是 B 級,便需要穿胸圍內衣。
由於妳仍是在發育中,不宜穿著太貼身或有鋼圈的胸圍內衣,
所以建議妳穿著 34 B ( 英制 ) 或 75 B ( 公制 ) 的胸圍內衣。
不論妳的乳房大小, 睡眠時不應穿著胸圍內衣,因穿著胸圍內衣睡眠會影響妳的胸部發育,而且阻礙血液循環和新陳代謝及影響健康。任何人士 (不論男女) 為要有一舒適的休息,應該盡量脫去身上不必要的束縛 ,使疲倦的身體容易恢復過來,這樣可以幫助妳的乳房的發育。
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如何決定妳的乳房大小,
請參考下列量度胸罩的方法, 妳可解決妳的問題。
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可用一軟尺來量度的位置包括上胸圍(乳房隆起的最高點) 及下胸圍(緊貼乳房的隆起處),上、 下胸圍的相差是決定罩杯的大細( CUP SIZE),下胸圍才是妳的真正胸部的尺寸 (SIZE)。 量度時軟尺應圍繞妳的胸部,而且與地平線保持平衡為準, 不應用力過緊或過鬆。這樣便可確定一切。
胸罩( CUP SIZE)是以 等級來定大小, 一般有分AA、A、B...........E、F 等,供乳房大小不同的女性使用。
上、下胸圍的差距大約 7.5cm ( 約3 吋 ) 是AA型,
約10cm (約4 吋) 是A型,
約 12.5cm( 約5 吋 ) 是B型等,
每一胸罩( CUP SIZE) 的相差是約 2.5cm ( 1吋 ), 決定胸罩內衣的尺寸 的方法有兩種: ﹝一﹞ 公制 ------以 cm做單位 妳的下胸圍尺寸 ( SIZE ) +罩杯( CUP SIZE) = 妳的胸罩內衣的尺寸 ( SIZE )。﹝二﹞ 英制-------以英吋做單位 妳的上胸圍呎吋 ( SIZE ) + 罩杯( CUP SIZE) = 妳的胸罩內衣的呎吋 ( SIZE )。款式方面:如果妳覺得妳的乳房不夠豐滿,就要戴全CUP 的胸圍,這樣可增加視覺效果。
一般女士們都是喜歡戴 3/4 cup 的胸圍的,因為比較涼爽,尤其是在炎熱的夏天。
1/2 cup 的胸圍是為乳房豐滿的女士們而設的, 因為承托力集中在乳杯的下面,好像一繩網將乳房掛著。
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溫 馨 提 示:在任何百貨公司或 胸罩 的專門店,
妳可以購買不同生產商 ( 本地 / 進口 ) 的胸罩,但同一尺碼也有差異 ,
買胸罩時,最理想是嘗試戴一會,
感覺舒適才買,以免浪費金錢。
因為如沒有試穿就無法知道自己的體型和所選的胸罩是否合適,
不要被一些不良售貨員向妳推銷一些滯銷的胸罩。
==============================另外,做運動時, 胸部上下擺動本是很正常反應,
如果不擺動反而不正常。
假如妳覺得妳的胸上下擺動得很厲害,
跑步和跳動時很不舒服,
有時還會覺得胸部有些痛,
這可能是妳的胸罩的承托乳房的力不足以抵銷乳房被地心吸力吸向下所致。
這樣就要穿著較貼身的胸罩 ( 運動型胸罩內衣 )。
因為根據美國一調查報告,很多女子沙灘排球員都會患乳房下垂,這可能她們長期做劇烈運動所引起的後遺症。 特別注意:
除了做運動外,不應該常常戴運動型胸罩內衣,
因會影響妳的胸部的發育。