痘痘反覆一直怎麼辦??

千萬不要自己去拔（擠）痘痘/粉刺

因為這些動作都是造成毛孔粗大的元兇

就算痘痘/粉刺清掉了但是卻造成毛孔永久性的粗大　這樣真的好嗎（？）

如果你可以專心的做好基礎的清潔保養

慢慢的你就會發現　所有的皮膚問題（痘痘、粉刺、易出油等.....）

都會得到改善的

跟版大分享我的日常保養

1)清潔

2)保濕

3)防曬


只要做好這三點就自然可以擁有水嫩白晰的皮膚

第一步清潔

我會用NH礦物皂 先搓出泡泡 然後正常程序洗臉

NH礦物皂含有天然礦物成分，針對痘痘與粉刺具有消炎與預防的功效，加上溫和的深層清潔，讓毛孔可以大口大口的呼吸，並調節油水平衡

第二步保濕

先用化妝水讓臉保持濕潤 趁化妝水還沒乾之前擦植物乳霜

這樣等個三30秒 乳霜就會被皮膚吸收了

保濕也是保養裡很重要的一環，當肌膚缺水時，肌膚裡的自我免疫系統會分泌大量的油脂來保護肌膚，這就是我們常見的出油問題，然而出油會造成毛孔的阻塞，甚至會引起痘痘與粉刺的發生~所以保濕真的很重要喔~不但可以保持肌膚的水嫩彈性，更讓出油情況愈來愈緩和~

第三步防曬
每天出門上粧前都要先上隔離防曬

因為肌膚曝露在外面髒空氣一整天，毛孔裡裡外外都是髒東西，若沒有好好做好隔離與防曬，不但紫外線會侵蝕肌膚，更會讓髒空氣堵住毛孔，造成毛孔粗大、出油的情況發生。所以這個步驟也相當重要喔!!

只要做好以上三點，相信就可以輕鬆擁有好膚質了^^

http://www.pcstore.com.tw/nhbeauty/

您好，本身及家人吃蜂王乳有多年時間， 覺得您可以試試，它是純天然的食品，對於內分泌失調、長痘痘的情形有很好的幫助~ 希望不要造成你的困擾~
蜂王乳含有豐富的營養素天然酵素，蛋白質、維他命B群及維他命的菸鹼酸、葉酸、泛酸、膽鹼、肌醇.....

蜂王乳是純天然的食品，不會有任何副作用，
我們家推廣蜂王乳已有7年時間，因為之前家裡的人都曾經都有病痛纏身，吃後得到很好的幫助，所以非常推薦您。
希望可以幫助到您唷!任何疑問歡迎來信詢問~謝謝您!

我本身就有內分泌失調的問題，白帶多,導致陰道發炎，自從一年前到現在都正常了,氣色看起來有比較好~其實調理很簡單,除了不熬夜,放鬆身心、不喝冰的多喝溫水、多攝取含鐵蔬菜、定時運動,外加有固定吃保健食品,我們家是有在吃人壽製藥的舒麗莓以及安麗的Double X 綜合營養片及洗面乳-煥采潔膚霜，整個生理機能變得很正常,皮膚好氣色佳~

舒麗莓元素除了含高濃縮的蔓越莓外
還含了珍珠粉及蒲公英萃取
而且是擁有日本.美國.法國專利製程
對於私密處保養
除了有效預防尿道跟陰道炎外
還可以調理經期


每個人身體先天上都會有缺乏的營養素，最好長期攝取天然的綜合維他命及保健食品，以補充其不足之處。



另外建議平時應放鬆心情，充足睡眠、不熬夜，維持身體的免疫力。還有保持陰部乾爽、透氣，避免使用護墊或穿過緊的牛仔褲、緊身褲，生理期要勤換棉墊等，也都是避免問題反覆發生的不二法門。

2012-10-31 09:40:35 補充：
可參考以下網站：舒麗莓的部落格、安麗

高中生專用! 要讓它自然的好起來! 用天然的!

這可不是廣告，是我個人經驗上的一點建議!

(多看看網友的 評價!超過 1600人的 評價)

是痘痘肌的問題，有痘痘肌的人真的很多。(包含出油和粉刺)

您需要純天然的清潔用品!

一直有痘疤，表示一直有痘痘，痘痘沒了，才是關鍵!

針對您的痘痘問題!
因為大部份的都是治標不治本!!!
是清潔與清潔用品的問題!!!
痘痘沒了，痘疤自然就少了，人體皮膚有自我修護的功能!
有痘痘問題，不一定要花大錢在雷射上! 而且不一定有效!
有痘痘問題，千萬不要而且也沒必要吃藥或抹藥，很傷肝的!
網路熱賣，您一定要試試看!

這可不是廣告，是我個人經驗上的一點建議!

防痘、抗痘、美白、控油力強、還可以健康您的皮膚。
請看以下的報導!

www.ruten.com.tw 露天拍賣 搜尋：『愛 戀 美 膚 皂』、『愛 戀 檀 香 皂』、『愛 戀 寶 貝 皂』

(多看看網友的 評價!超過 1600人的 評價)

我去年六月中開始突然漲了滿臉的粉刺 雖然不是全部痘痘
可是真的不誇張 是整張臉滿滿的粉刺 表面都一粒粒
我用過很多很多很多的方法 包括雷射拉 還有我也看過很多的醫生 我是台北人 台北有名的黃x憲 吳x俊 我都去過 還有美容院
做臉等等我就這樣試了要三個月 可是沒有一個有用的 甚至我
也有吃類固醇 他只讓我胖後來 我也開始在網路找看有沒有人有方法 結果我找到了姐姐的無名一開始我也是來看這個的網頁不誇張 我幾乎每個回應都看了所有人都說有效我心裡也在想 真的有那麼有效嗎 我相信也很多人跟我一樣可是那時我已經找不到任何門路了



所以我決定試試看親自下了一趟高雄 我心裡想 就算沒用也沒差了 反正我試了這麼久不差這一個(姐姐台北宜蘭台中高雄台南都有據點)可是真的 姊姊是我的救星唷 我第一次給他用 是額頭跟右邊的臉回去後真的平坦了很多很多

洗臉的時候都是平平的 那感覺真的很好隔了兩個禮拜 第二次我去用 是用額頭跟左邊的臉 那次回去後 我真的好了非常的多 只有右邊臉頰又開始長了第三次我下去就全擠了 現在快兩個禮拜了 我的臉幾乎沒有什麼在長了就等疤慢慢地退掉


上個禮拜我已經去了第四次了 這次就沒有擠很久可能因為變很少了目前是額頭還有長一點點我真的沒有誇張 我也曾經懷疑不相過可是他真的救了我我希望 如果你也求助無門了 不彷就相信我去一次吧還有 第三次我也有帶我朋友一起去唷


我朋友是兩邊臉頰都是爛豆 去了一次他也跟我說 還包括他的朋友都跟他說 他好了很多呢!!!!!!!原本我下去前 我朋友都罵我神經病 跑去高雄治療 可是當我回來後 他們都覺得是非常有效的而且所有人都跟我說我真的好了很多很多這是我的親身經歷
心存懷疑的人一定還有很多 可是如果不試試看 你怎麼知道到底有沒有效既然你也許跟我一樣之前怎麼看醫生怎麼用都治不好了 那再多試一個又如何呢何況 姊姊真的是很厲害的唷連結無名網站：http://www.wretch.cc/blog/viz0515/7635616

連結FB：http://www.facebook.com/#!/groups/136077606459597/

通常青春痘長在哪裡，會反映出一個人的身體健康狀況。所以除了擦藥膏來改善，體內調整也很重要。
長青春痘的部位通常有下列幾個部位：　　
1、兩頰：通常是因為腸胃方面有問題，這一方面的機能運作不好。　
2、下巴：睡眠不足或精神狀況不佳，或有婦科方面的問題。　
3、額頭：可能是女性荷爾蒙分泌不足，或是劉海不潔等狀況造成的。
4、太陽穴附近：主要是細菌感染所造成。　
5、嘴巴四周：主要是因為皮脂非秘過於旺盛，而引發角質阻塞。 痘痘肌膚飲食須知

一般說來痘痘肌膚的飲食仍以均衡飲食為主，對於太甜、太辣、太油的食物，採取少量攝取的原則，能不吃就不吃，因為很多痘痘肌膚吃了糖分、油脂太高的食物，如花生、堅果、巧克力、荔枝、芒果、龍眼等，容易產生痘痘惡化的情形。而含碘的食物，如貝類海鮮、紫菜等，也應避免，陳美齡醫師建議多攝取豐富維他命C的水果，如芭樂、檸檬、蕃茄等。而具有豐富纖維素的蔬菜，如芥蘭、蘆筍等，有助於腸胃正常蠕動，減少便秘的發生，也是可以多攝取的食物。


－推薦你－－－戰　痘　戰　鬥　部　落　格－－－對你會有幫助哦

不要擦BB霜拉她會阻塞毛孔，讓你的痘痘粉刺更嚴重喔，我也是突然冒了超多的

粉次很可怕，我後來是去醫美診所做杏仁酸換膚來代謝我的粉刺，然後把保濕做好

我也暫時都不擦任何的防曬隔離，讓皮膚休息，做好最基礎的清潔，保濕，口罩我會適狀

況戴，例如外出，一定要保持通風，太悶會長更多喔，我是去美麗新診所做杏仁酸

的，除可以代謝粉刺外還可以淡化痘疤，減少出油量，現在我好很多了，也還在持

續做治療喔~~~給你電話你可以去問~~~02-2389-8822

青春痘(閉鎖粉刺加上細菌感染所致)可能的原因有以下數點：
一、遺傳：屬於體質問題: 皮脂腺分泌旺盛：即病人的臉部屬於油性膚質。
二、內分泌失調：有些婦女敘述其青春痘與月經週期或懷孕有關。
三、毛囊皮脂腺內的細菌：主要是痤瘡棒狀桿菌過度增生所致(和臉部清潔不足有關)。
四、飲食：根據臨床的經驗顯示，高熱量(甜食)、油炸或辛辣，含咖啡因的食物(咖啡，茶類飲品，可樂)會讓青春痘惡化。
五、情緒變化：考試或工作壓力，熬夜常使學生或上班族的青春痘增加。六. 不當的化妝保養品: 太滋潤的保養品或太鮮豔的彩妝都會堵塞毛孔造成粉刺的滋長!七. 過度的去角質.使用太多的美白產品.美白面膜.挽臉.不正確的果酸換膚治療或雷射處置.都會破壞角質層的完整性導致細菌入侵長痘痘八. 中藥.西藥.減肥藥.健康食品等等只要內含類固醇或荷爾蒙成分就會導致痘痘異常生長一般而言，常用的治療方法有以下幾種：
一、正確的洗臉方式：每天用青春痘專用洗面乳(皂)洗臉至少兩次，但勿用力搓揉；
二、局部塗抹藥水或藥膏：這些藥物大致分成兩類: ㄧ種是外用A酸；一種是抗生素類的製劑。大抵而言，A酸的刺激性和脫皮的程度較高，最好在夜間少量全臉使用，而抗生素製劑除了過氧化物(泛那五號)外，大致沒有刺激性，可以在夜間A酸塗完後使用在局部的紅疹，加上白天單方全臉的使用，一來不會影響上妝(在治療過程中，使用醫藥級的礦物彩妝可以遮瑕外，也可兼顧防曬和促進痘疤的痊癒，也是ㄧ個不錯的選擇)，二來也可以加強青春痘的治療效果。
三、傳統口服藥：最常使用的是四環素、紅黴素及磺氨類的抗生素製劑，它們能抑制毛囊皮脂腺內的細菌繁殖，進而減少痤瘡的生成(對紅紅的發炎痘痘治療是絕對必需的)
四、局部注射藥物或切開排膿：可用於較大的囊腫型痤瘡，若配合注射少量的類固醇，可達到快速消炎、消腫的效果；
五、口服維他命A酸：對於較嚴重程度的青春痘會有很好的效果，一般治療期間為四到六個月，育齡婦女需使用時，要嚴格避孕。口服A酸因其副作用較多，所以未成年患者需由家長簽同意書後，才可使用。(未滿18歲會使身高停止生長)六、 口服女性荷爾蒙: 對於嚴重程度的青春痘配合口服抗生素的治療會有很好的效果，但須配合月經週期服用才不會有月經失調的問題。(可以耐心搭配抗生素服用3個月.對粉刺的治療與預防有奇效)七. 最新的FSL雷射治療.可以有效的治療與預防痘痘生長.是非侵入性的最佳治療方式

* ㄧ般而言使用口服抗生素加上外用藥膏可在2~4週內出現不錯的療效，但要進一步改善膚質就必須搭配口服女性荷爾蒙，但若不想對身體進一步造成負擔，那麼醫療專用的果酸換膚療程與果酸產品，也是相當不錯的選擇。(是淡化痘疤和治療粉刺的第一選擇哦. 有經驗的皮膚科診所都會在果酸換膚後.角質層特別軟化之際.請專業的美容師做挑除粉刺的動作.所以這樣的果酸換膚治療才會更加有效哦.ㄧ般是兩週實施ㄧ次..再配合中低濃度的居家保養的果酸產品.2.3個月後.痘痘與粉刺.痘疤的問題就會改善很多哦) 本人為高雄市皮膚科開業醫師

痘子治療三大準則：
1. 生活作習正常
2. 長期用藥
3. 不擠痘痘子粉刺的治療用藥，就是內服和外用兩種方式。
輕、中度者，外擦即可；較嚴重者，再加上內服藥。
早上擦- A藥膏
晚上擦- B藥膏
早晚擦- C藥膏 （針對常會有紅腫發炎痘子者 )
擦後，不可見到發癢、發紅、脫皮的現象，所以一次用量從米粒到綠豆大小的份量，而且是整片的擦而不是只擦在痘子上（特別是T字部位）。
痘子藥膏擦時，用量要少(似有若無的量)，
例如 剛開始時，
用食指尖沾米粒大小的量抹在整個臉上，
所以請洗完臉後，
勿擦乾，甩掉大粒水珠即可
讓臉上留有一層水膜，
將指尖上的藥膏，
輕點於額頭、鼻間、下巴和兩頰上。
再用單指尖勻開，
記著藥劑一定要整臉塗抹(只有眼皮與嘴唇不擦)，
治療與預防兼顧， 才不會追著痘子粉刺跑，
也不會有脫皮擦不下去的困擾，
臉上皮膚慢慢會適應，
再逐漸增量到綠豆大小即可，
青春痘的療程 是半年，
一定要耐心持續。洗臉是每天治痘過程的第一步總之，洗完臉後，皮膚一定是清爽不緊繃。到了乾冷時節，就要加強保濕產品。 記得常喝水，以避免保濕劑與皮膚搶水。成年女性，若是MC來前可口服抗痘藥早晚各1顆 來預防痘子的氾濫，月經來了， 就停用。 每個月週而復始，直到不長為止。
難治和大面積的痘子粉刺，美白針具有很好的輔助療效。經常會出現紅腫化膿的大痘子，口服消炎藥 早晚各1顆 3-6個月的療程是需要的。 但不要與外用C藥膏共用。對了，千萬別再擠痘，坑洞、疤痕、臉變黑，都是不當的擠壓所造成。其實痘痘族的困擾，只要找對醫師，再加上一些耐心， 一定會脫離困境。延伸閱讀青春痘（Acne）的療方 解碼篇

擦BB霜會太油了啦，若一直去遮痘痘那反而皮膚更容易出油喔。

吃中藥沒有什用拉，別再去花錢，錢要花在有意義的地方喔。

你還是去用果酸的保養品跟擦醫生開的藥會比較有效喔，


果酸可以防止皮膚出油過多跟妨止粉刺的產生，那痘痘就不會那麼愛長了。


不過日常生活作息還要正常比較重要，你若是住台北市，可去這家好美診所買，

相信你的痘痘會改善喔

～～

電話：２５６３－２３８９

可以用深層清潔的產品
再來就是用排毒的保健產品

您可以來試試看 我們的面膜
聽聽保健品的成分功效

http://www.wretch.cc/album/ipwu