✔ 最佳答案
正宗西藏武術我還沒真正見識...
據老人家說王隱林(廣東十虎」之一)的「俠家拳」是西藏密宗喇嘛派(白鶴)星龍長老所傳...
所以「俠家拳」與「喇嘛拳」也有相似之處...
蔡李佛也有類似的下勾拳...
但通常叫「拋拳」...
一種似勾拳(以拳面擊上)...
一種以拳背直臂由下向上連環拋上...
2012-10-22 15:24:50 補充：
俠家，喇嘛，和白鶴同宗「獅子吼」...
圖片參考：
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鶴陽拳王隱林 一說同治初年，王隱林從西藏星龍長老(一作星隆長老或昇龍長老)那裏學到喇嘛派白鶴拳，在廣州黃沙設館授徒，技震遐邇。另一說李鬍子從四川雲遊到廣東在肇慶鼎湖山慶雲寺掛單，把俠家拳傳給僧人王隱林（又名王飛龍），王隱林到廣州後還俗。 王隱林承其父王堯家教——出手須狠，令對方致殘。加上他性暴，故結下仇家甚多。一天，他在西關第八甫水腳被人伏擊，飛身上橋，又被圍攻。王隱林見河上有一獨木，便施功力推塌全橋，憑水面獨木，制勝對方。 王隱林在黃沙兼善街開設武館授徒，把俠家絶技傳給王漢榮、王倫（王敬初）、蔡懿恭、王林開、潘鑒等七個徒弟。王隱林晚年任廣三鐵路工會的武術教頭，其功傳給黃漢榮。後患目疾失明，有人說是他出手過殘的報應。 王隱林的高徒中，王倫一脈傳給鄧錦濤(廣州洪家拳鄧龍之子)為俠家拳，王林開一脈傳給吳肇鍾，吳肇鍾發揮了俠家拳的鶴形特點，分支白鶴派，蔡懿恭一脈向海外發展，稱俠家拳源自西藏密宗的星龍長老，而他是喇嘛，故又分支為喇嘛派。 俠家特點是放拳如猛虎，出槍如蛟龍，拳法剛烈威猛，動作長橋大馬，大開大合，套路以拋拳、沖拳、衝鋒拋拳為主，動力以發長勁、拋勁為主，衝擊力大，槍法以彈、拋圈托為主，進攻勇猛快速。 俠家拳械，拳套有四套：十二支橋，小羅漢，大羅漢、虎鶴相鬥，器械有單刀，左把槍，九點十二槍響棍等。 近代轟動港澳台武林的「吳陳比武」之陳克夫應是白鶴派高手，與陸智夫、關德興(飾演黃飛鴻的藝人)是同門。西藏武術南傳而廣為人知的應是「星龍長老」所傳已分三支的:俠家拳、白鶴派及喇嘛派。Street Fighter 主角 Ryu 的武術藍本很明顯是參考此「武林秘笈」的武學而創作的...Gouken就是「剛拳」、昇龍拳就是指「星龍長老」所傳的拳術...拳法剛烈威猛，動作長橋大馬，大開大合，套路以拋拳、沖拳、衝鋒拋拳為主，動力以發長勁、拋勁為主，衝擊力大...白鶴派之八拳 : 箭、拋、簪、釘、鞭、抽、劈、射八拳
圖片參考：
http://home.ust.hk/~su_shao/style/bardhok/bardhok_jinkuen.jpg
箭拳
圖片參考：
http://home.ust.hk/~su_shao/style/bardhok/bardhok_paukuen.jpg
拋拳
圖片參考：
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簪拳
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釘拳
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鞭拳
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http://home.ust.hk/~su_shao/style/bardhok/bardhok_chaukuen.jpg
抽拳
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劈拳
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射拳
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2012-10-22 15:42:03 補充：
拳法 1、射捶–平胸直拳，由後向前直擊；2、拋捶–順勢反手上擊；3、簪捶–正手下擊；4、邊捶（攬手）–正、反手橫擊；5、掛捶–由上而下的拋物線攻擊；6、反捶–由下而上的反拋物線攻擊；7、釘捶–反手下擊；8、切捶–斜、橫線切割。
A、套路（剛拳）1、六路宗手 （入門基本套路）2、拳操 （入門基本套路）3、金剛拳 4、羅漢拳 5、出洞拳 6、步戰拳 7、攻守拳 8、六通捶 9、金鐘拳 10、八法拳 11、靠打拳 12、重圍捶
B、套路（柔拳）柔子八極拳
2012-10-22 15:49:50 補充：
要留意的是:
「白鶴派」不是白鶴門或白鶴拳...
「柔子八極拳」與八極門或八極拳完全無關...
2012-10-22 16:11:13 補充：
怪不得老人家知道王隱林及「俠家拳」...
原來他教的我一直以為是散手練習的竟然是「俠家拳」...
每式打三下...是舖天蓋地的死命打下去...
2012-10-22 17:15:26 補充：
俠家，喇嘛，和白鶴同宗「獅子吼」...
俠家，喇嘛，和白鶴三家都是異流同源，同宗「獅子吼」，實為一派，彼此手法一樣，而練習的拳套卻有異。
